Esame atsakingi už viską savo gyvenime." "Gerai, Vainai, - pasakiau, - sutinku. Kas dabar? Kaip man prisiimti atsakomybę už chemiją savo kūne, kai mano imuninė sistema pažeista? Mano imuninę sistemą sudaro junginiai, - priminiau sau. "Esu atsakingas už tai, kad visos tos medžiagos atlieka savo darbą. Ką darau arba ko nedarau, kad atsakau už tai, jog junginiai atliktų savo darbą? Cheminės medžiagos.
Cheminės medžiagos
Esu atsakingas už savo chemines medžiagas. Kaip man prisiimti atsakomybę už visas šias chemines medžiagas? Cheminės medžiagos? Koks mechanizmas suaktyvina mano cheminių medžiagų išsiskyrimą? Juk taip! Smegenys. Smegenys siunčia pranešimus visoms kūno sistemoms. Paklausiau savęs. "Alergija, alergija, alergijos priepuolis, alergijos priepuolis - ar aš ką nors suprantu? Mane puola žiedadulkės - taigi? Koks ryšys tarp alergijos priepuolių ir to, kad buvau skriaudžiamas vaikas? Alergijos priepuolis - alergijos priepuolis." Bėgo dienos ir savaitės. Kai organizmą kas nors užpuola, imuninė sistema iš karto siunčia medžiagas, kad pasipriešintų invazijai. Ėmiau liūdėti. "Ką šiandien galiu padaryti? Esu atsakingas už chemines medžiagas savo kūne", - priminiau sau.
Pradėjau svarstyti fizinio smurto atvejus. Pamačiau grėsmingą tėvo figūrą, artėjančią prie manęs raudonu veidu, pakelta ranka, keikiantį ir verkiantį. Smūgis, jo didelė ranka trenkė man į šoną. ATAKA! Tėtis prikibo prie manęs žodžiu ir fiziškai. Štai ir ryšys! Alergijos priepuolis žodinis / fizinis puolimas - abu jie mano galvoje iškilo kaip tas pats. Norint suprasti fiziologinį ir psichologinį konstruktą, norisi pripažinti faktą, kad fizinis kūnas ir protas yra susipynę. Vienas nuo kito nesiskiria.
Alergijos vystymasis
Kad suprastume alergijos priepuolių vystymąsi su fiziniais ar žodiniais išpuoliais mano galvoje, turėsime išsiaiškinti mano, kaip kūdikio lopšyje, patirtį. Penki pojūčiai: klausa, rega, uoslė, skonis ir lytėjimas yra vienintelis kūdikio būdas suprasti savo pasaulį ir bendrauti. Trys iš penkių pojūčių suaktyvinami taikant tokį metodą, kaip mano tėtis, kad nutildytų klykiantį kūdikį: Kūdikis girdi tėčio žingsnius ir pirmuoju atveju mano, kad kažkas ateina jo paguosti. Į šoką dėl šio garsaus balso (klausa) ir sunkaus paglostymo (lytėjimas) reaguojama riksmo apribojimu (kvėpavimas) - kvėpavimas ir kvapas yra sinonimai.
Garsus balsas ir kūno poveikis išmušė kūdikiui kvapą. Kūdikio antinksčių sistemai vėl suaktyvinus kvėpavimą, kūdikis įkvepia karvių grūdų ir plaukų kvapą, kuris prasiskverbia pro tėvo drabužius. Keliais atvejais motina reaguoja į verkiantį kūdikį vis dėlto kūdikis negali atskirti, kada reaguos motina ar tėvas. Todėl kūdikis netrukus pripažįsta tėvo žingsnius, tačiau neturi galimybės pabėgti. Suveikia jos kovos ir bėgimo mechanika, ir junginiai išsiveržia per jos kūną, reikalaujantį papildomo deguonies, nes padažnėja širdies ritmas ir kvėpavimas.
Bandydama įsileisti deguonies, ji tuo pat metu suspaudžia savo verksmą; abu šie veiksmai prieštarauja vienas kitam. Tai sukelia bronchų sistemos paburkimą, ir taip išsivysto astma - ribotas bronchų praeinamumas. Nepaisant to, žmonės išsivystė su imunitetu aplinkoje paplitusiems komponentams.
Imuninė sistema
Su retomis išimtimis žmogaus imuninė sistema, kaip veikianti sistema, yra pakankama, kad apsaugotų organizmą. Tokioje patirtyje, kaip mano, kūdikio protas buvo įspaustas per tris iš penkių pojūčių. Tai palieka stiprų poveikį. Kaip ir mano atveju, galvijų grūdų ir plaukų aromatai asocijuojasi su baime ir negalėjimu kvėpuoti. Taigi mano astma ir (arba) alergija tapo fiziniu atsaku į baimę, nerimą ir jausmą, susijusį su bet kokiais stipriais kvapais. Prisimenu, kad astmos priepuolius patirdavau, kai laukdavau tėvo stresinės situacijos arba kai jis mane žodžiu užsipuldavo.
Įsiklausydamas į savo ankstesnius jausmus ir stebėdamas savo reakcijas, supratau, kad mano imuninė sistema buvo pažeista. Gydytojai taip pat man sakė, kad mano imuninė sistema buvo nesėkminga, tačiau jie dėl to kaltino paprastą genetikos atsitiktinumo faktą, su kuriuo turėjau susitaikyti. Klusniai priėmiau savo likimą; juk gydytojai pažįsta žmogaus kūną ir yra gydytojai - jie viską supranta geriausiai.
Kitas žingsnis - pradėjau švęsti savo kūno reakcijas, kai prasidėdavo alerginės reakcijos. Stebėjau ir stebėjau. Vieną dieną atradau labai subtilų kūno pojūtį, tokį subtilų, kad vos pastebėjau jo egzistavimą. Kūno pojūtis buvo toks silpnas ir toks tolimas. Vos spėjau jį užfiksuoti. Mano širdies plakimas atrodė toks ramus. Jis buvo labai silpnas. Užčiuopiau savo širdies plakimą ir sunkiai jį radau. Toliau girdėjau į ir stebėjau savo kūno reakciją į kvapus. Ye gads! Mano mintyse kilo idėja.
Mano kovos ir pabėgimo komanda nebuvo aktyvuota. Vietoj to, aš liepiau savo kovos ir skrydžio metodui užsidaryti. KAS? Kovos-skrydžio mechanizmas yra būtinas šios mašinos išlikimui. Aš liepiau savajam užsidaryti. Tada mintimis grįžau į epizodą, kai tėtis bandė mane persekioti su arkliu. Supratau, kad būtent tada savo kovos ir skrydžio sistemą uždariau labiau, nei ji buvo uždaryta. Mano širdis sustojo, kai žirgas šoktelėjo ir sustojo priešais mane, o jo karštas kvėpavimas papūtė man į galvą.
Prisimenu, kad nuo tada nejaučiau skausmo, kai tėtis mane mušė. Buvau visiškai užsidaręs. Bėgant dienoms toliau klausiausi ir stebėjau savo kvėpavimą. Kaip pastebėjau, įsisąmoninau, kad tapau gyvas, kai čiaudulys buvo alerginis čiaudulys. Mintis buvo tokia: "Nieko negali padaryti, žiedadulkės smogia, ir tau labai skauda, jautiesi blogai ir vos gali funkcionuoti, bet tai trunka tik trumpai. Ištverkite skausmą - nesustokite - tai praeis". Būdamas vaikas negalėjau kovoti ar bėgti. Kad emociškai ištverčiau fizinius ir žodinius išpuolius, tapau gyvybingas, sakydamas sau: "Geriausia strategija - nieko nedaryti." Šis mąstymo procesas pasąmoningai blokavo išgyvenimo junginių perdavimą, kad apsaugotų mano sistemą nuo rizikos. Kai junginiai buvo siunčiami, prieš užpuolimą ir po jo jaučiau iki kaulų smegenų stingdantį skausmą. Man nepatiko šis skausmas, todėl liepiau sau užsidaryti.
Eureka!
Buvau išmokęs savo protą nebesiųsti pagrindinių kovos ir pabėgimo medžiagų, naudojamų sistemai apsaugoti. Žinoma, gydytojas skyrė man adrenalino injekcijas, kai mano natūralūs junginiai neveikė. Adrenalinas yra reikšmingas junginys, kurį imuninė sistema siunčia kovoti arba bėgti. Kitas žingsnis buvo sekti pranešimus, kuriuos siunčiau sau, kai čiaudėjau. Rutina buvo nuosekli - tapau labai pasyvus, todėl galėjau pajusti, kaip mano pojūčiai išsijungia.
Mano raumenys atsipalaidavę, jokių išorinių emocijų. Nieko! Klausiausi, klausiausi ir stebėjau. Po kelerių metų, kai savo smegenims liepiau išsijungti, išmokti kovoti nebuvo paprasta. Buvo taip natūralu užsidaryti. Vis dėlto klausiausi ir kaskart, kai pajusdavau, kad užsidarau, duodavau komandą kovoti. Įsivaizdavau, kaip cheminės medžiagos veržiasi į kraują ir į visą kūną. Praktikavau ir praktikavau. Pamažu pastebėjau, kad alergijos priepuolių sunkumas ir trukmė pasikeitė.
Atėjo 1990 m. pavasaris (paprastai sunkus sezonas, nes buvau alergiškas medžių ir žolės žiedadulkėms): čiaudulio, ašarojančių akių, kosulio nebuvo. Eureka! Man pavyko. Man pavyko! Tai buvo ir tebėra fizinė ir psichinė sėkmė, turinti plačias pasekmes. Norėjau šaukti nuo stogų. Norėjau visiems pasakyti - Metafizinis gydymas veikia! Sulig kiekvienu žiedadulkių sezonu vis labiau išsivaduodavau nuo alergijos. Tris dešimtmečius reikėjo, kad sąmoningai pasirinkčiau sau "priminti", jog reikia kovoti. Man nereikia visiško susikaupimo . Be to, kai pasireiškia alerginės reakcijos į pagamintus komponentus, nelaikau savęs atsakingu už imuninės sistemos generavimą kovai.
Tai yra rezultatas, kaip imuninė sistema apsaugo mašiną nuo natūralių komponentų; kai aš laikiau save atsakingu už visų alerginių reakcijų pašalinimą, galėjau nustatyti nerealius reikalavimus ir sukurti nerealią psichologinę nesėkmę. Įspėjimas visiems, kurie gali manyti, kad šį procesą apibūdinau kaip paprastą ir lengvą: jis buvo labai sunkus ir pareikalavo dėmesio, atsidavimo ir pasišventimo. Pradiniu sveikimo laikotarpiu bet koks išsiblaškymas ne tik sumažindavo koncentraciją, bet ir veiksmingumą.
Baigiamasis žodis
Kartais tai mane atgrasydavo ir girdėdavau save sakant: "Matai, kad tikrai negali pakeisti šios žalos, nes nesi toks, koks manai esąs." Tai buvo visų neigiančių ir demoralizuojančių dalykų, kuriuos man sakė tėvas, iliustracija. Taip atsitiko ir man, leidau kitų žmonių žodžiams kontroliuoti tai, ką dabar galiu ar negaliu pasiekti, ir tapau dar ryžtingesnis.