Galvos skausmas ir migrena: Koks būdas praleisti dieną! Niekas nenori praleisti dienos tyloje ir tamsoje. Kai kamuoja migrena arba stiprus galvos skausmas, būtent to ir norisi. Šie erzinantys skausmai paprastai atsiranda pačiu netinkamiausiu metu ir trunka ilgiau nei turėtų. Dėl jų sunku atlikti net paprasčiausias užduotis. Turėčiau sugebėti jums pasakyti. Beveik 12 metų praleidau bandydamas suvaldyti savo kasdienius galvos skausmus.
Pradėkime
Išbandžiau viską, ką galėjau. Išbandžiau tiek daug įvairių vaistų, kad negalėjau nustoti vartoti "Advil". Išmokau nekreipti dėmesio į galvos skausmus po to, kai kompiuterinės tomografijos tyrimai parodė, kad jų "niekas" nesukelia. To nežinojau, bet mano problemos sprendimas buvo tiesiai priešais mane. Po kelių mėnesių chiropraktikos mokykloje supratau, kad mokytis nėra blogai ir kad tai padeda lengviau susikaupti per pamokas.
Po savaitės praktikos be galvos skausmo supratau, kad esu tinkamoje vietoje, ir turėjau pasidalyti tuo, ką vadinu korekcija. Pasirodo, jei jūsų stuburas nėra tinkamai sureguliuotas, jis įtempia stuburo smegenis, nervus, einančius į kūną ir (arba) iš jo, ir sukelia aplinkinių raumenų įtampą bei diskomfortą. Tai sukelia galvos skausmus.
Turėkite omenyje
Žmonės dažnai manęs klausia: "Ar tau kada nors skauda galvą?" Deja, atsakymas yra "taip", bet aš tai priimu, kai galvos skausmai iš nuolatinių ir kasdieninių tampa vos keliais kartais per mėnesį. Nors šis įrašas yra apie mane, manau, kad lengviau pasidalyti kelione su kuo nors, kas ten pat buvo.
Jei kenčiate nuo migreninių galvos skausmų ir galvos skausmų, kurie, atrodo, niekaip nepraeina, geriausia išeitis gali būti chiropraktika.
- Kas yra klasterinis, įtampos ir migreninis galvos skausmas? Kasmet daugiau kaip 45 milijonai amerikiečių kenčia nuo pasikartojančių galvos skausmų. Pirminiai galvos skausmai sudaro apie 90 proc. visų galvos skausmų. Skiriami trys jų tipai: migrena, įtampos ir klasteriniai galvos skausmai. Įtampos galvos skausmas yra labiausiai paplitęs tipas. Įtampos galvos skausmas yra labiausiai paplitęs galvos skausmo tipas. Nuo 75 iki 90 proc. kenčiančiųjų nuo galvos skausmo patiria įtampos galvos skausmus. Įtampos galvos skausmą galima apibūdinti kaip buką, nuolatinį skausmą, kuris veikia daugiau nei vieną galvos, galvos odos, kaklo ar galvos dalį. Jie gali pasireikšti abiejose galvos pusėse. Įtampos...
- Kokie yra klasterio galvos skausmo gydymo būdai? Beveik kiekvienas žmogus kada nors gyvenime patiria galvos skausmą ar kelis galvos skausmus. Šis galvos skausmas nesusijęs su jokia kita sveikatos būkle. Šie galvos skausmai vadinami pirminiais galvos skausmais. Jiems priskiriami migreniniai galvos skausmai, įtampos galvos skausmai ir klasteriniai galvos skausmai. Klientai atsiuntė man daugybę laiškų, kuriuose pranešė, kaip mano visiškai natūrali Migrenos ir galvos skausmo malšinimo programa padėjo jiems sumažinti įtampos ir (arba) migreninius galvos skausmus. Visa tai vyko be vaistų. Tačiau pastaruoju metu gavau daug laiškų iš žmonių, kenčiančių nuo klasterinių galvos skausmų. Įtampos galvos skausmai Leiskite...
- Ką reikia žinoti apie grįžtamąjį galvos skausmą? The rebound headache cycle is one of the most dangerous and damaging cycles a person could fall into. Doctors across the country are well aware that many popular over-the counter headache medications can cause rebound headaches. This is when the pain returns, often at a greater severity, 12-24 hours or 48 hours later. This is a cruel and twisted marketing tactic that is widely promoted in newspapers, magazines, and other media. In fact, these drugs can cause headaches that last for days or even weeks. These drugs should have large,...
