Veikliosios medžiagos turi daug teigiamo poveikio organizmui, iš kurių svarbiausi yra šie:

• Imuninės sistemos stiprinimas
• Sumažėjęs nuovargis ir pavargimas
• geresnės pažinimo funkcijos ir geresnė koncentracija
• daugelio kūno funkcijų reguliavimas
• Padeda formuotis raudoniesiems kraujo kūneliams
• geresnė fizinė ir psichinė savijauta
• Kovos su žiemos depresija veiksmai
• Kaulų, plaukų, nagų ir odos išsaugojimas
• Geresnis regėjimas

Stengtis valgyti maistinių medžiagų turinčią subalansuotą mitybą, pakankamai miegoti, reguliariai užsiimti fizine veikla ir nerūkyti (o jei rūkote, - apsvarstyti galimybę mesti rūkyti) - tai vieni svarbiausių būdų, padedančių išlaikyti sveiką imuninę sistemą ir sumažinti infekcijų bei ligų tikimybę.

Kai kurių vitaminų, įskaitant vitaminą C, cinką ir kitus, trūkumas gali susilpninti imuninę sistemą. Šių vitaminų papildų vartojimas gali padėti palaikyti imuninės sistemos funkciją.

Vitaminas D yra riebaluose tirpi maistinė medžiaga, būtina imuninės sistemos sveikatai ir veikimui. Vitaminas D stiprina monocitų ir makrofagų - baltųjų kraujo kūnelių, kurie yra svarbi imuninės apsaugos dalis - kovą su patogenais ir mažina uždegimą, o tai padeda skatinti imuninį atsaką.

Vitaminas C yra bene populiariausias papildas, vartojamas siekiant apsisaugoti nuo infekcijų, nes atlieka svarbų vaidmenį imuninės sistemos veikloje.

Šis vitaminas palaiko įvairių imuninių ląstelių funkciją ir stiprina jų gebėjimą apsisaugoti nuo infekcijų. Jis taip pat būtinas ląstelių žūčiai, kuri padeda palaikyti sveiką imuninę sistemą, nes pašalina senas ląsteles ir pakeičia jas naujomis.

Dėl tikrų ligų kovos su gebėjimu sutrikimų, tokių kaip, pavyzdžiui, alergijos, astma, ir autoimuninių problemų, tokių kaip reumatoidinis artritas, vilkligė, uždegiminė žarnyno liga, sklerozė ir 1 rūšies diabetas, gydymo metodas yra natūraliai daugiau techninis nei gydyti vėsioje ir gripo simptomus.

Akupunktūra dažnai būna veiksmingiausia, kai kartu su ja taikomi kiti TKM metodai, pavyzdžiui, elektrostimuliacija, puodelių gamyba ir žolelės.

Laikas, kad ji reikalauja, kad akupunktūra gauti gilų poveikį jūsų ligos kovos pajėgumus paprastai priklauso nuo to, kaip ilgai jūs jau susiduria su simptomus, kaip sunkus jūsų požymiai ir simptomai yra paprastai, ir ką jūs iš tikrųjų darote, atsižvelgiant į savo asmens sveikatos priežiūros, pvz., mityba, mankšta, įtampa, ir taip toliau.

Įsitikinkite, kad akupunktūros terapiją atlieka registruotas TCM specialistas. Šis asmuo yra geriausiai išmokytas pulsinės medicininės diagnostikos, kuri yra pagrindinis elementas, padedantis tinkamai nustatyti energetinius modelius ir kaip tiksliai padėti juos pritaikyti bei sustiprinti jūsų sveikatą.

Pernelyg aktyvi imuninė sistema taip pat būna žarnyno disbiozės, t. y. sveikos žarnyno floros ir pavojingų bakterijų disbalanso, metu. Taigi organizmo gynybinė sistema nuolat budi, kad pasipriešintų kenksmingų bakterijų dauginimuisi.

Disbiozė trukdo virškinimo traktui atlikti svarbiausias maistinių medžiagų įsisavinimo ir toksinų filtravimo funkcijas. Vietoj to žarnynas absorbuoja toksinus ir sulaiko maistines medžiagas, todėl atsiranda trūkumų, kurie sukelia lėtinį hiperaktyvumą ir neatidumą.

Imuninės sistemos, virškinimo sistemos ir neurologinės sistemos tarpusavio ryšys atskleidžia, kaip svarbu palaikyti sveikatą valgant tinkamą maistą ir vengiant perdirbtų, saldžių maisto produktų su dirbtiniais priedais.

Organizmo imuninė sistema yra pirmoji gynybos linija, kai kyla grėsmė dėl mikroorganizmų, pavyzdžiui, bakterijų, virusų, parazitų ir patogenų. Padidėjęs užterštumas, stresas, nerimas, depresija, nekokybiškas maistas, alkoholio ir narkotikų vartojimas, rūkymas ir lėtiniai negalavimai gali susilpninti organizmo imunitetą.

Kai organizmo imuninė sistema neveikia visu pajėgumu, dažniau užsikrečiama arba susergama.

Geriausias būdas stiprinti imuninę sistemą - kasdien vartojamos maistinės medžiagos. Ajurveda - tai natūralaus gydymo sistema, kurioje organizmui valyti ir gerai savijautai skatinti naudojami prieskoniai ir žolelės.

Ajurvedos medicina indų kultūroje naudojama jau mažiausiai 5000 metų ligoms gydyti ir sveikatai gerinti. Ajurvedos medicina skatina imunitetą, naudodama žoleles, kurios padeda kovoti su žmogaus organizmo ligomis ir apsaugo organizmą nuo bet kokių artėjančių ligų.

Ajurvedos žolės, naudojamos organizmo imuninei sistemai stiprinti, yra ašvaganda, amla, šatavaris ir guduči. Amla yra universalus ir stiprus antioksidantas, apsaugantis nuo mikrobų ir kovojantis su infekcijomis. Be to, ji mažina kraujospūdį ir cholesterolio kiekį kraujyje, stiprina kepenis, maitina širdį ir smegenis. Todėl stiprina nervų sistemą ir imuninę sistemą. Amla pasižymi antivirusinėmis, antibakterinėmis ir antimikrobinėmis savybėmis, mažinančiomis ligas sukeliančių bakterijų, patogenų ir virusų kiekį organizme.

Įprastai Amla reklamuojama kaip turtingas vitamino C šaltinis, tačiau ji iš tiesų turi panašių rūgščių, kurios skatina antioksidacines savybes. Polifenoliai, flavonoidai, kaempferolis, elago rūgštis, galo rūgštis ir taninai yra atsakingi už gydomąjį poveikį, kurį šis augalas daro žmogaus organizmui.

Be to, tai puikus mineralų ir aminorūgščių šaltinis, padedantis įsisavinti geležį iš suvartoto maisto ir didinantis baltymų sintezę. Amla subalansuoja visas tris došas, todėl yra veiksminga visiems, kurie ją vartoja. Amla vartojama ilgaamžiškumui skatinti, virškinimui gerinti, vidurių užkietėjimui gydyti, karščiavimui mažinti, kraujui valyti, kosuliui mažinti, astmai lengvinti, širdžiai stiprinti, akims stiprinti, plaukų augimui skatinti, kūnui gaivinti ir intelektui gerinti.

Pastaruoju metu pastebėta, kad vis dažniau kreipiamasi į papildomus ir pakaitinius vaistus. Kokia to priežastis? Pagrindinė priežastis - nepageidaujamas poveikis ir nepageidaujamos sveikatos problemos, apie kurias pranešta dėl perteklinio farmacinių vaistų vartojimo. Gerai žinomų pakaitinių vaistų pavadinimų sąraše kinų akupunktūra užima aukštą vietą.

Dažnai žinomas kaip procedūra su adatomis, šis procesas suteikė sėkmingų rezultatų pacientams. Ši tradicinė kinų medicina (TKM) padeda pagerinti viso organizmo imunitetą. Sterilizuotos adatos paprastai įkišamos į kūno akupunktūrinius veiksnius, kad išvalytų energijos blokadas. Akupunktūros taškais vadinami akupunktūros taškai yra viso kūno meridianuose, kuriais teka energija.

Kinų akupunktūra stimuliuoja tam tikrus taškus mūsų kūne, todėl ji pasiekia organinio gydymo energiją. Negydant išorinių simptomų, gydoma pagrindinė ligos priežastis. Kai visas kūnas atgauna savo natūralias gydomąsias galias, tai padeda sustiprinti imunitetą.

Jis laikomas labai veiksmingu daugelio ligų, tokių kaip neurologinės problemos, kvėpavimo takų ligos, virškinimo komplikacijos, imuninės sistemos sutrikimai, priklausomybės, skausmai, artritas, depresija, nervingumas ir kt., gydymo būdu.

Šiandien akupunktūra vaisingumo gynimo priemonės taip pat gali būti įgyja platų pripažinimą, nes ji siūlo sėkmingą veda į keletą porų. Tokios priemonės gali būti taikomos vyrams ir moterims. Moterys, turinčios problemų su vaikelio pastojimu, gali jas išspręsti naudodamos akupunktūrinį vaisingumo gydymą. Ekologinis vaisingumas gerinamas taikant veiksmingą holistinį gydymą. Dėl šios medicininės priežiūros pagerėja gimdos ir kiaušidžių kraujotaka, todėl padidėja tikimybė pastoti.

Masažo terapija turi didelę naudą jūsų imuninei sistemai. Limfodrenažinis masažas yra tikrai panaši iliustracija, padedanti puikiai kovoti su ligomis. Naudojant šį terapinį metodą atstatomas įprastas energijos srautas.

Limfodrenažinį masažą turi atlikti tik licencijuoti ir išsilavinę terapeutai. Kaip žinote, teisingas limfos programos veikimas yra labai svarbus sveikam organizmui, nes ji tiekia maistines medžiagas ląstelėms ir šalina perteklines atliekas bei toksinus iš viso kūno. Atliekama valymo procedūra ir taip iš viso kūno pašalinami kenksmingi toksinai.

Minkštas ir švelnus masažas gali pagerinti medžiagų apykaitą, paskatinti ląstelių regeneraciją ir išvengti limfedemos.