두통을 경험하지 않은 사람은 거의 없습니다. 모든 두통이 똑같지는 않습니다. 두통에는 여러 유형이 있으며, 가장 심하고 관리하기 어려운 두통은 편두통입니다. 편두통은 머리 한쪽에서만 느껴지는 욱신거리는 두통으로 설명할 수 있습니다. 편두통 환자는 종종 메스꺼움과 구토를 경험합니다. 또한 소리와 빛에 민감하고 예민합니다. 활동하면 통증이 더 심해질 수 있습니다.

Auras

일부 편두통 환자는 두통이 시작될 때 감각 장애(아우라)를 경험합니다. 여기에는 밝은 색의 깜박이는 선이나 섬광, 색 점과 검은 반점 등이 포함될 수 있습니다. 또한 물체의 절반만 보이기도 합니다. 이러한 유형의 편두통은 "고전적 편두통"으로 알려져 있으며, 보통 기운을 경험한 후 10~30분 이내에 시작됩니다.

이러한 유형의 두통은 편두통 환자의 10~15%에서 흔합니다. 나머지 인구는 기운이 없는 편두통이나 일반적인 편두통을 경험합니다. 이러한 사람들은 머리가 뜨거워지거나 무거워지고 두피 전체가 조이는 느낌과 같은 경고 신호를 경험할 수 있습니다. 이러한 경고 신호는 빠르면 몇 시간 또는 발작 직후에도 나타날 수 있습니다.

치료

두통의 효과적인 치료는 신체의 경고 신호와 증상을 읽는 방법을 배우는 것에서 시작할 수 있습니다. 패턴을 파악하려면 증상 일지를 작성하는 것이 좋습니다. 편두통이 매달 거의 같은 시기에 발생하는 것을 발견할 수도 있습니다. 이 경우 여성이라면 월경 주기와 관련이 있을 수 있습니다. 편두통은 둔하고 쑤시는 통증으로 시작하여 지속적이고 압도적인 욱신거리는 통증으로 진행됩니다.

대부분의 환자는 예민하기 때문에 어두운 곳에 있어야 합니다. 갑작스러운 움직임, 몸을 구부리거나 움직이면 통증이 악화될 수 있습니다. 일부 사람들은 구토로 이어질 수 있는 메스꺼움을 경험하기도 합니다. 다른 증상으로는 메스꺼움, 구토, 설사, 소변량 증가, 식욕 감퇴 등이 있습니다. 두통이 심할 수 있지만 손과 발이 매우 차갑게 느껴질 수 있습니다. 편두통이 시작되기 직전에 두통이 시작되었을 수도 있습니다. 그러나 머리가 뜨겁게 느껴질 수도 있습니다.

결론

이러한 체온 변동은 시상하부(신체의 온도 조절기)의 교란으로 인해 발생하는 것으로 추정됩니다. 많은 사람이 휴가 중, 주말 또는 마감일 직후와 같이 극심한 스트레스를 받은 후 편두통을 경험합니다. 편두통 환자는 편두통이 끝난 후 완전히 지친 기분을 느낄 수 있습니다. 어떤 사람들은 며칠 동안 지친 기분을 느끼는 반면, 어떤 사람들은 활력이 생기고 에너지가 증가한다고 느낍니다.