Poiché non esiste una cura per l'infezione virale, i trattamenti per il raffreddore comune hanno lo scopo di alleviare i sintomi della malattia. I medici spesso suggeriscono un trattamento per il raffreddore comune per alleviare i sintomi, non solo perché vi farà sentire meglio, ma anche perché può aiutare a prevenire infezioni batteriche secondarie. Un mito relativo ai trattamenti per il raffreddore comune è che si debba lasciare che i sintomi persistano.

Vediamo...

La convinzione era che lasciare che il naso scorresse e il prurito continuasse neutralizzasse i virus del raffreddore nell'organismo e che si stesse "meglio, più in fretta". In realtà, soffiare il naso spinge muco, batteri e virus verso i seni paranasali, che possono causare un'infezione dell'utero. Il rivolo post-nasale (drenaggio verso la parte posteriore della gola) può causare l'infezione e l'irritazione della gola, delle adenoidi o delle tonsille.

Quindi, lasciare che il raffreddore "faccia il suo corso" evitando un trattamento contro il raffreddore comune che può alleviare la congestione e ridurre il drenaggio nasale non solo prolunga i sintomi, ma può causare complicazioni. Inoltre, la tosse e gli starnuti diffondono il virus ad altre persone. Il rhino virus, uno dei virus che causano i sintomi del raffreddore comune, può vivere per tre ore sulla pelle e su altre superfici. Se si starnutisce, ci si pulisce il naso o si tossisce e poi si stringe la mano a qualcuno, quest'ultimo può contrarre il virus.

Prendere nota

Allo stesso modo, se si tocca una superficie (rispondere al telefono, aprire una porta), chiunque si avvicini nelle 3 ore successive può contrarre il virus. Se non avete bisogno di curarvi da soli, pensate agli altri e fatelo per loro. Non esistono farmaci efficaci da prescrivere per il raffreddore comune, quindi non è necessario andare dal medico. Un trattamento per il raffreddore comune può essere acquistato al banco, in farmacia, nei grandi magazzini e nei negozi di alimentari. La scelta dipende dai sintomi che si vogliono alleviare.

Raffreddore comune

I rimedi multisintomatici per il raffreddore possono trattare più sintomi di quelli attuali, dando la sensazione di essere trattati in modo eccessivo. È sempre consigliabile leggere l'etichetta del trattamento contro il raffreddore e controllare gli ingredienti. Alcuni prodotti contengono aspirina, che può dare fastidio allo stomaco e non dovrebbe essere usata dai bambini per il rischio di sviluppare la sindrome di Reye.

Molti prodotti, soprattutto gli antitosse, contengono alcol, talvolta in quantità relativamente elevate. Questi prodotti causano sonnolenza e non dovrebbero essere utilizzati da persone con problemi di alcolismo, allergie all'alcol, bambini e persone con malattie epatiche. Devono inoltre essere evitati se si è alla guida o se si utilizzano attrezzature. Tutte queste avvertenze sono riportate sulle confezioni dei comuni trattamenti contro il raffreddore, ma alcune persone non le leggono.

Zinco

Un gel nasale allo zinco, come Zicam, è un rimedio per il raffreddore comune che si ritiene possa ridurre la durata dei sintomi. Due studi completi in doppio cieco hanno rivelato che i partecipanti che hanno utilizzato un gel nasale allo zinco nelle prime 24 ore dopo la comparsa dei sintomi erano completamente liberi dai sintomi in soli due giorni. I partecipanti che hanno ricevuto un placebo hanno continuato ad accusare i sintomi per ben quattordici giorni. Il lato negativo di questi trattamenti contro il raffreddore è che molte persone hanno riferito di aver perso l'olfatto dopo averli usati.

Le pastiglie di zinco sono talvolta consigliate come rimedio per il raffreddore, ma sono efficaci solo in circa 50% degli uomini e delle donne che le assumono e accorciano solo marginalmente la durata dei sintomi. Un altro aspetto preoccupante è che dosi elevate di zinco possono causare anemia e, poiché lo zinco è incluso in diverse multivitamine, si trova negli alimenti e viene utilizzato nei rinforzi del sistema immunitario, l'assunzione di supplementi di zinco può far superare la dose giornaliera raccomandata.

Ricorda

Anche in questo caso, controllate le etichette dei prodotti che utilizzate regolarmente. Alcune persone oggi usano l'echinacea come trattamento del raffreddore comune. Questa pianta è stata utilizzata più di ogni altra per scopi medicinali tra gli indiani delle pianure del Nord America. Tuttavia, l'uso prolungato come prevenzione può essere tossico per il fegato. Un'altra pianta, l'andrographis paniculata, è ritenuta più sicura e ha dimostrato di essere efficace in studi clinici, sia come prevenzione sia per ridurre la durata delle malattie virali. Un rinforzo del sistema immunitario contiene sia quantità adeguate di zinco che di andrographis paniculata, oltre alla vitamina C e a numerosi altri componenti che sono stati analizzati per la loro efficacia come trattamento del raffreddore comune.