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    Quali sono i buoni rimedi erboristici della mia cucina?

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    Attraverso le conversazioni con mia nonna, ho appreso molti segreti sui rimedi casalinghi a base di erbe. Ho appreso che i rimedi a base di erbe sono stati usati per migliaia di anni per trattare diverse condizioni di salute. Molti dei segreti dei loro poteri curativi non sono documentati, per cui molti sono andati perduti. È facile trovare rimedi casalinghi a base di erbe semplicemente cercandoli lungo le strade o nel nostro giardino.

    Aiuto a base di erbe

    L'integrazione delle erbe nella dieta può apportare molti benefici alla salute. Ho fatto ricerche sui rimedi casalinghi a base di erbe dopo la conversazione e ho imparato a conoscerli meglio.

    • Aglio. L'aglio è un'erba che può essere utilizzata in molte ricette di cucina. L'aglio viene spesso utilizzato per esaltare il sapore dei cibi. Tuttavia, ci sono altri usi dell'aglio. È uno dei tanti rimedi erboristici che possono essere utilizzati per trattare il corpo come un antibiotico. L'alliina è un antiossidante presente nell'aglio. Quando si tritano o si schiacciano gli spicchi d'aglio, l'alliina diventa un enzima. Questi enzimi attivano l'attività cellulare necessaria per combattere le infezioni.
    • Rosmarino. Il rosmarino è un'erba che si usa per marinare il pollo. Forse non lo sapete, ma il rosmarino ha proprietà curative. Il rosmarino è un leggero analgesico e stimolante che può essere utilizzato come rimedio erboristico. È utile per chi soffre di frequenti mal di testa o di cattiva circolazione. Non dimenticate di aggiungere del rosmarino fresco al vostro prossimo pasto.
    • Lemongrass. La citronella è un'erba comune nella cucina asiatica. Secondo il folclore, la citronella viene utilizzata per le sue proprietà antibatteriche, antimicotiche e per ridurre la febbre. Questo secondo mia nonna. Secondo internet, la citronella è un'erba medicinale popolare in Brasile che può essere usata per trattare disturbi nervosi e problemi di stomaco. Gli amazzonici bevono il tè alla citronella come sedativo. Sono in corso ulteriori ricerche sulla citronella. Si ritiene che sia utile per i disturbi di stomaco, i gas e i disturbi intestinali, oltre che per la nausea e il vomito. La citronella può essere utilizzata anche per trattare il dolore e l'acne.
    • Il succo di mirtillo rosso è un'altra bevanda a base di erbe. Le conoscenze di mia nonna e una rapida ricerca su Internet mi hanno portato alla conclusione che il mirtillo rosso è un'erba. Il mirtillo rosso è un potente antibiotico naturale per le infezioni del tratto urinario. Impedisce ai batteri di aderire alle pareti della vescica. Questo rende molto difficile la crescita dei batteri nella vescica.
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