Audio mixing desk in use

Fatti sugli effetti miracolosi della musica?

La musica può essere descritta come un'arte del suono che trasmette sentimenti, emozioni e pensieri. Può essere mostrata attraverso gli elementi di ritmo, melodia e armonia attraverso diverse voci e strumenti. È un mezzo per esprimere la propria atmosfera attraverso diversi testi e strumenti. Non si può immaginare una vita senza [...]

Medic shows in the hands of the brain on blurred background.

Come potenziare il cervello?

Tutti noi sappiamo che il successo non è sempre così semplice e richiede anni di perseveranza e duro lavoro per raggiungerlo. Detto questo, ti rendi conto che allenare la tua mente può permetterti di liberare il suo potenziale e permetterti di controllare il tuo [...]

the image and the inscription letters on a blackboard

La melatonina è il miglior integratore di sonno?

Chronic insomnia can and will literally drive you mad. In this guide, we’ll look at some natural choices that will assist you regain control of your sleep cycles and offer you a list of well researched, natural insomnia remedies. Stabilizing your blood glucose is vital, particularly in the evening. Good […]

Sereno calma bello giovane uomo nero dormire bene da solo su cuscino ortopedico morbido sotto piumone caldo, africano americano ragazzo sdraiato addormentato in comodo letto accogliente godere di buona notte pacifica sonno sano

Qual è l'importanza del sonno?

If you were bitten by the weight training bug, sleep might be the last thing on your mind. You’ve probably devoured all reading materials that instruct you how you can effectively tear down muscle tissues. In actuality, you search for new procedures for this kind of constructive self-torture, do not […]

Small bottle with essential oil and lavender flowers. Aromatherapy, homemade spa, beauty treatment concept. Old wooden background, copy space.

Cos'è l'aromaterapia pratica?

Essential oils are a fascination to a lot of people — they smell fine, but they are simply not sure what to do together, never mind how to get the most out of aromatherapy’s science-proven advantages (such as antiviral, antibacterial and stress-reducing actions). So where to begin? Inhale! Breathe them […]

Cuore e cervello. Interfaccia digitale. Cielo stellato sullo sfondo

Cos'è l'intelligenza emotiva (EQ)?

Tutti conosciamo l'intelligenza generale (QI). Quante persone capiscono qualcosa dell'intelligenza emotiva (EQ)? L'intelligenza emotiva è la capacità di identificare, impiegare, empatizzare e gestire le emozioni in modo positivo per comunicare efficacemente, capire gli altri, combattere le sfide, alleviare la tensione e risolvere i conflitti in modo intelligente. L'intelligenza emotiva Daniel [...]

Giovane donna con gli occhi chiusi che gode del gusto del cibo mentre mangia con gli amici al tavolo da pranzo.

Puoi guarire le tue emozioni con il cibo?

Questi alimenti possono aiutarvi a regolare il vostro umore in modo naturale. Dolore e disperazione: Cercate il cavolfiore, le rape e gli asparagi. Questi alimenti risuonano con il sistema di resistenza, i polmoni e gli organi dell'intestino crasso che nel sistema della medicina cinese sono collegati con l'elaborazione della disperazione emotiva. Prendete nota L'asparago supporta naturalmente [...]