Rilassati
Corpo-Spirito
Come insegnare ai bambini e agli adolescenti i mandala?
I mandala sono motivi geometrici che partono da un punto centrale e si sviluppano in schemi ripetitivi,...
Corpo-Spirito
Come guarire ed equilibrare il quarto chakra?
Il chakra del cuore ha un ruolo importante nel mantenimento del benessere fisico e psicologico. In...
Corpo-Spirito
Ci sono consigli per una vita più sana?
Molti di noi vogliono superare ogni giorno nel migliore dei modi...
Corpo-Spirito
Qual è la perfetta combinazione di benessere?
La combinazione di benessere "perfetta"! Una paziente mi ha posto una domanda eccellente. Se...
Rimedio casalingo
L'aromaterapia può combattere lo stress?
Più della metà degli adulti che lavorano sono ORA preoccupati per la quantità di stress...
Corpo-Spirito
Come il rilassamento aiuta la depressione?
Lo stress e la tensione sono nemici del benessere. Tutti noi ci portiamo dietro più...
Corpo-Spirito
Come gestire lo stress per sentirsi meglio?
Quando si ha costantemente a che fare con un sacco di stress nella propria vita, capire come...
Corpo-Spirito
Cos'è l'approccio olistico degli oli essenziali?
Si può credere che la gestione dello stress e dell'ansia faccia parte della...
Corpo-Spirito
Ci sono persone che soffrono di stress?
Lo stress è qualcosa che impedisce alla mente di credere o agire su qualcosa. Ci...
Corpo-Spirito
Come la guarigione olistica è ottima per le attività quotidiane?
L'approccio olistico è un tipo di guarigione che coinvolge l'intera persona...
Corpo-Spirito
Esistono oli essenziali per lo stress?
Non dovrebbe essere una sorpresa ammettere che tutti...
Corpo-Spirito
Quali sono i benefici dello yoga per i bambini?
Oggi lo stress è molto diffuso, non solo tra gli adulti ma anche tra i bambini. Il...
Le idee
Sistema immunitario
Come mangiare frutta giova al tuo sistema immunitario?
Il consumo di frutta fornisce all'individuo tante vitamine, minerali, oltre a un'ottima...
Rimedio casalingo
Come gestire un'infezione da lievito?
Le infezioni da candida o lievito possono causare forte prurito, bruciore e irritazione. Questo può essere...
Cura della pelle
Come trattare l'acne? Approccio olistico
Le cause dell'acne sono molteplici: alcune sono l'ansia, le impurità della pelle...
Sistema immunitario
E la vegetazione marina bruna?
Dei 3 gruppi di piante marine, le piante marine rosse, le piante marine verdi...