Sereno calma bello giovane uomo nero dormire bene da solo su cuscino ortopedico morbido sotto piumone caldo, africano americano ragazzo sdraiato addormentato in comodo letto accogliente godere di buona notte pacifica sonno sano

Qual è l'importanza del sonno?

If you were bitten by the weight training bug, sleep might be the last thing on your mind. You’ve probably devoured all reading materials that instruct you how you can effectively tear down muscle tissues. In actuality, you search for new procedures for this kind of constructive self-torture, do not […]

Quali potenti rimedi naturali contro l'insonnia?

Il ritmo fastidioso della vita moderna, con la sua fuga suicida dalla natura, ha generato una piaga del XXI secolo. Un disturbo, noto solo a pochi membri delle culture precedenti, è diventato una malattia comune e persistente nel 21° secolo. Sollievo rapido o sollievo permanente? Anche oggi, uno dei meno complessi [...]

Rete neuronale con attività elettrica delle cellule neuronali illustrazione di rendering 3D. Neuroscienze, neurologia, sistema nervoso e impulso, attività cerebrale, concetti di microbiologia. Visione dell'artista.

Why To Care About Brain Health?

Although it’s mostly older people who are concerned with mind exercises, new study indicates that we should pay more attention to brain health from an early age. One in ten people over age 65 have dementia, after age 85 it’s one in three. One research scientist has likened it to […]

Quanto è efficace l'ipnosi per curare l'insonnia?

Nessuno è estraneo all'essenzialità che il sonno conserva nella vita di tutti. Tutta la salute e la felicità della vita è da qualche parte associata alla quantità di sonno che si prende ogni giorno. La privazione del sonno a lungo termine nella vita quotidiana contribuisce all'ansia, alla depressione e a un umore indesiderato e spento. Scuro [...]

Primo piano di giovane donna infelice che indossa un asciugamano da bagno bianco sulla testa che spreme un brufolo sulla guancia, in piedi in bagno, ragazza insoddisfatta che controlla il viso dopo la doccia, guardandosi allo specchio, problema di pelle

Things That Make Acne Worse?

Sia durante l'adolescenza che, a volte, durante la vita, molte persone hanno bisogno di prendersi cura dei problemi della pelle. Tra i più frequenti c'è l'acne. Tende ad apparire sul nostro viso. Può anche apparire su qualsiasi parte del nostro corpo come le braccia, il petto o la schiena. Purtroppo, affrontare [...]