Basta mantenere la calma e fare sport! Pace riposo rilassamento concetto di vitalità. Allegro grasso curvy concentrato oversize con pancia flaccida è seduto è posizione di loto su stuoia viola sul pavimento a casa

Si può perdere peso con lo yoga?

Sai che potresti perdere peso con lo yoga? L'intricata tela che copre la perdita/aumento di peso è così complicata, con una comprensione surreale dell'effetto di fattori genetici, stile di vita, dipendenza dal cibo, forza di volontà, ecc. un modo sicuro per una certa perdita di peso non è facile da prevedere. Lavorare a livello psicologico Tuttavia, [...]

Un uomo con gli occhi chiusi sta meditando. Tema a doppio colore. Sfondo nero.

Quali sono le basi dell'autoipnosi?

Il facile metodo dell'autoipnosi è a disposizione di tutti per modellare i cambiamenti desiderati nella loro vita. Cambiare abitudini indesiderabili, come fumare o mangiare troppo, è uno degli usi più diffusi dell'ipnosi. L'autoipnosi può essere utilizzata da alcuni per cambiare i tratti della personalità come la procrastinazione o la timidezza. Questo [...]

ipnotista barbuto che tiene il polso di una giovane donna con gli occhi chiusi durante l'ipnoterapia

La terapia dell'ipnosi ti trasforma?

Un buon numero di persone si sta rivolgendo verso il trattamento dell'ipnosi per ottenere sollievo dalla loro angoscia, dal dolore del corpo e da molti problemi medici. La domanda rimane se l'ipnoterapia funziona. La risposta a questa domanda varia da persona a persona. Non puoi ottenere risultati efficaci fino a quando non hai avuto un trattamento di ipnosi da [...]