Perché non scegliete le cure naturali per la depressione?

Più di 40 milioni di persone soffrono di qualche tipo di depressione solo in America, quindi non c'è da meravigliarsi che le grandi compagnie farmaceutiche spendano così tanti soldi per pubblicizzare gli antidepressivi ogni anno. A cosa si riduce tutto questo? Quello che non sai sui farmaci antidepressivi Significa essenzialmente che uno su [...]

Sai come prevenire l'esaurimento?

Con la musica! L'arte dell'inesprimibile gloria della terapia cosmica! L'esaurimento avviene quando si perde il contatto con il suo contrappunto. Un ritmo melodioso costante risuona in te costantemente all'unisono eccellente (comprese tutte le dissonanze). Per mantenere, conservare e (eseguire senza stancarsi) la tua forza personale, ti viene comandato di imparare la vita [...]

Vista posteriore di turisti abbracciati seduti sul bordo di una scogliera che inalano gli aromi della natura autunnale all'aperto, concetto di stile di vita sano.

Come affrontare la depressione?

In questa moderna era stressante in cui viviamo, la depressione può colpire in qualsiasi momento. Ci sono molti tipi diversi di depressione e innumerevoli ragioni per essere vittima dello stato. In molti casi in cui la depressione è la più acuta, allora il trattamento medico o l'aiuto di un esperto può [...]

Oli di iperico ed erbe fresche in un mortaio su un vecchio tavolo di legno

Cosa c'è da sapere sui farmaci per la depressione?

Nonostante il fatto che la professione medica sia ora consapevole di ciò che può contribuire a far sì che un individuo diventi depresso, non è ancora in grado di individuare la ragione precisa del perché alcune persone finiscono per soffrire di depressione mentre altre no. In realtà, questo rimane un mistero anche dopo [...]

Selezione di prodotti sani. Concetto di dieta equilibrata. Concentrazione selettiva.

Esistono aiuti naturali per la depressione?

Aiuto naturale per la depressione - QUALI SONO ESATTAMENTE le tue alternative? Se siete qualcuno che sperimenta la depressione lieve, anche se i vostri sintomi potrebbero non interrompere la vostra vita quotidiana, potrebbero essere la perdita del vostro tempo e il taglio della vostra efficacia in regioni importanti della vostra vita quotidiana. Se essere il tuo [...]

L'adolescente pranza in un ristorante

Quali alimenti possono trattare la depressione?

Se stai lottando contro la sensazione di essere giù o anche più irritabile di quanto vorresti, potrebbe essere il momento di considerare ciò che stai mettendo nel tuo sistema per quanto riguarda le bevande e il cibo. Si possono trovare alimenti di grande sensazione che aiutano la depressione davvero. Gli esperti di nutrizione dicono che quello che stiamo mangiando [...]

Ritratto laterale di un uomo nero triste e depresso seduto su una panchina in un parco

Esiste un'unica causa della depressione?

Per molte persone, il modo di prendersi cura della depressione comporta il tentativo di individuare la ragione di tutta l'infelicità e il disagio. Ma la realtà è che cercare di individuare una singola causa può essere molto frustrante. Si può impazzire cercando di individuare qualcosa che si potrebbe [...]

Madre che abbraccia la sua bambina mentre dorme, concetto di stile di vita.Madre preoccupata stanca che dondola il bambino addormentato in cucina.Ritratto di giovane donna e piccolo bambino carino in casa interior.Motherhood concetto

Come capire le molte facce della depressione?

Quando qualcuno dice di avere problemi con la depressione, potrebbe avere a che fare con uno dei tanti diversi tipi di depressione. La depressione alla leggera non è niente da prendere, perché è davvero una condizione che altera la vita. Ma ci sono molti modi diversi in cui si può sperimentare la depressione. Sottintendiamo così la comprensione [...]