Uomo con gamba artificiale che sta in cima alle scale e guarda il campo di allenamento

Quali sono le più grandi scuse per il fitness?

Credi di avere una scusa fantastica per saltare il tuo allenamento oggi? Non hai portato l'abbigliamento da palestra adatto e non sei favolosamente alla moda, quindi niente allenamento? O forse sei troppo stanco? Bene tutte queste spiegazioni sono merda ï. Tutti noi impieghiamo queste scuse se siamo [...]

Uomini mano schiacciata alcune sigarette, No Smoking, smettere di fumare e stile di vita sano. Uomo rompe una sigaretta con le dita su sfondo bianco. Il danno del fumo. Per smettere di fumare.

Come smettere di fumare?

Se sei dipendente da sostanze, questo può essere accompagnato o causato dall'incapacità di soddisfare almeno uno dei tuoi desideri più profondi. Molti fumatori sostengono di non poter smettere di fumare se vedono sempre altri fumare. Altri non vogliono gestire i sintomi di astinenza potenzialmente insopportabili che spesso accompagnano un'improvvisa astinenza [...]

Happy senior couple outside in spring nature, hugging at sunset. Side view.

How Do I Stay Healthy After Retirement?

Some time back, I wrote that the three things retired people worry about most is riches, relationships and health. Speaking personally, I think that prosperity, or running out of cash occupies the top spot on elderly retired people’s minds and wellbeing is a close second. Part of the reason is […]

Una ragazza in una stanza buia con una candela in mano davanti a uno specchio con riflessi. Può essere usato come illustrazione per Halloween, sul tema della divinazione del Natale

Cosa sono gli spiriti Strongman?

Cos'è uno Strongman? Un uomo forte è un'anima demoniaca con i tacchi alti che siede su troni nel regno degli spiriti e governa all'interno degli spiriti maligni che funzionano nel regno della terra. Questi spiriti maligni possono governare su specifiche regioni geografiche del pianeta, possono funzionare nelle chiese e [...]

Primo piano del ritratto di terapia alternativa concettuale di donna attraente. Terapista che lavora con le mani sulla schiena con raggio di luce.

Hai sentito la tenerezza del Reiki?

La mia formazione Reiki è iniziata nel 1998, motivata da una sessione di Reiki a distanza offertami da un'infermiera per aiutare il recupero della mia grave operazione alla schiena. Ho accettato l'invito semplicemente per essere premuroso. Come ho messo nel tipo di dolore che sembra che non sarà mai [...]

3D rendered Illustration of T-Cells of the immune System attacking growing Cancer cells.

Come rafforzare il tuo sistema immunitario?

Everyone has an immune system, you’re born with it. The stronger your immune system the fitter you are. With a strong immune system your body will fight against diseases and disorders. Your immune system consists of cells, cells, cells, and organs, and it protects individuals against germs and germs daily. […]

In bianco e nero Gesù Cristo apre le mani vuote con il palmo in alto sul cielo sfondo

Dobbiamo aspettare la guarigione?

Dio, lo Spirito Santo, porta la guarigione. La guarigione non è orientata solo al fisico, ma può manifestarsi in diverse aree: psicologica, emotiva e spirituale. Le ossa rotte possono essere curate. Le deficienze mentali possono essere curate. Coloro che sono stati feriti o con il cuore spezzato possono essere curati. Coloro che non hanno accettato [...]

Persone che lasciano andare le paure, la tristezza, il lutto e il concetto di dolore.

Come ottenere la libertà mentale?

La resistenza è una battaglia tra un'emozione e un'altra. Si vuole quella sensazione che si ha quando si vince e si cerca di evitare l'esperienza di perdere. Non avete fatto qualcosa perché avete parlato troppo presto e non avete potuto cambiare la vostra posizione a causa della vostra testardaggine o [...]

Fitness donna asiatica facendo esercizio yoga e rilassarsi con abbigliamento sportivo nel parco verde in estate, concetto di stile di vita sano

Lo yoga è solo un esercizio fisico?

Yoga è una parola sanscrita. Significa: comunione. In ambito spirituale, è la comunione con la più grande Verità (potete chiamarla Dio se volete) per raggiungere la libertà. Molte persone credono che sia un tipo di esercizio, principalmente per il corpo umano e quindi con il risultato di una mente pacifica. È [...]