Gioiosa studentessa millenaria in occhiali e vestiti casual alla moda con zaino che sorride alla macchina fotografica mentre si appoggia alla colonna sulla strada in una giornata di sole

Come trovare il tuo vero centro?

Dove si trova il tuo vero centro? Sembra una domanda semplice, se non fosse che culture diverse trovano il vostro centro in una varietà di aree del corpo. Per i taoisti, è nell'ombelico o nella regione addominale inferiore. Per i mistici cristiani e sufi, è nel cuore. Gli antichi insegnamenti dello yoga [...]