Yogi donna nera praticando lezione di yoga, respirando, meditando, facendo esercizio Ardha Padmasana, Mezza posa del loto con gesto mudra, lavorando fuori, indoor close up. Benessere, concetto di benessere

Lo yoga combatte lo stress?

Una ricerca in Inghilterra indica che più del 30% delle ragazze non sono soddisfatte della loro vita e non trovano il significato di essa. L'assenza di significato può causare disastri, conflitti, e la mancanza di conoscenza con altre persone, non molte abilità di qualificazione, mancanza di ideali, problemi quando si tratta di [...]

Donna asiatica con problemi di pelle che controlla il suo viso con macchia scura, lentiggine dalla luce uv nello specchio

Qual è l'impatto invisibile dell'acne?

Oltre ai ben noti, indesiderati e molto difficili da eliminare effetti fisici dell'acne, naturalmente c'è molto di più. Molto di più che tutte queste persone devono sopravvivere e affrontare quotidianamente: il lato emotivo della storia, il cosiddetto effetto 'silenzioso' o 'nascosto' dell'acne. Durante tutto il nostro [...]

Sai come prevenire l'esaurimento?

Con la musica! L'arte dell'inesprimibile gloria della terapia cosmica! L'esaurimento avviene quando si perde il contatto con il suo contrappunto. Un ritmo melodioso costante risuona in te costantemente all'unisono eccellente (comprese tutte le dissonanze). Per mantenere, conservare e (eseguire senza stancarsi) la tua forza personale, ti viene comandato di imparare la vita [...]

Mano con molti pendoli pendolo di cristallo rosa, rame, karnak, strumento per la radiestesia.

Ci sono suggerimenti per una migliore autoipnosi?

Imparare e usare l'autoipnosi può essere un'abilità che dura tutta la vita. Può essere sorprendente quanto si può beneficiare a causa di questa pratica di gestione dello stress molto semplice. I sentimenti di calma e rilassamento possono essere un vantaggio da soli, senza contare gli altri cambiamenti positivi dello stile di vita che potrebbero derivare dal prendere il controllo [...]

Ritratto laterale di un uomo nero triste e depresso seduto su una panchina in un parco

Esiste un'unica causa della depressione?

Per molte persone, il modo di prendersi cura della depressione comporta il tentativo di individuare la ragione di tutta l'infelicità e il disagio. Ma la realtà è che cercare di individuare una singola causa può essere molto frustrante. Si può impazzire cercando di individuare qualcosa che si potrebbe [...]

Frayed rope near to break on gray background. Selective focus

Are There Stress Tough People?

Stress is something that impairs your mind to believe or act on something. There are a few stress tough men and women. Stress tough individuals usually thrive on stress and deal with anxiety which would put the average person into tailspin. Stress toughness is due to”commitment”, challenge and control. Accept […]

Dropper bottle of echinacea essential oil or tincture, wooden mortar of coneflowers outdoors. Alternative medicine

Immune Supplements?

It’s flu season and everybody is searching for ways to improve their immune systems so they don’t become sick in the first location. If somebody does wind up with a common cold or among those strains of flu, they would like to learn how to shorten the disease’s length. Hand […]