Donna persona che serve versando il tè fermentato kombucha in due bicchieri di succo di frutta sul tavolo di legno dalla bottiglia

Cos'è il Kombucha?

Il kombucha è una bevanda fermentata che include batteri e lieviti benefici per la tua salute digestiva! L'intestino è ground zero per i disturbi autoimmuni ed è la sedia del nostro sistema immunitario. Quanto bene digeriamo il nostro cibo, quante sostanze nutritive dal nostro cibo vengono consumate, e molti altri [...]

Foto di profilo a figura intera di un giovane che corre su un tapis roulant a casa

Cos'è il ringiovanimento muscolare vibrazionale?

Presto gli scienziati troveranno un modo per aiutare i muscoli a svilupparsi più densi e forti durante un allenamento e prevenire la fatica nella procedura. Questo sarà realizzato trasportando il movimento di stridore sprecato durante gli allenamenti e usandolo per fare energia. Vediamo... Un dispositivo sarà utilizzato per creare [...]

Piccola bottiglia con olio essenziale e fiori di lavanda. Aromaterapia, spa fatta in casa, concetto di trattamento di bellezza. Vecchio sfondo di legno, spazio per la copia.

Cos'è l'aromaterapia pratica?

Gli oli essenziali sono un fascino per molte persone - hanno un buon profumo, ma semplicemente non sono sicuri di cosa fare insieme, non importa come ottenere il massimo dai vantaggi scientificamente provati dell'aromaterapia (come le azioni antivirali, antibatteriche e di riduzione dello stress). Allora, da dove cominciare? Inalare! Respirate [...]

Piacevole simpatico giovane uomo indiano arabo, seduto in posizione di loto con computer portatile sul divano in soggiorno, e meditando con occhi chiusi e sorriso, piegando le dita in mudra.

Quale tipo di yoga è giusto per te?

Con l'evoluzione della nostra società, c'è una tendenza che un numero crescente di persone, specialmente alcune ragazze contemporanee, si sono rese conto del significato dello Yoga. Sì, al giorno d'oggi, lo Yoga è diventato un modo della nostra vita quotidiana e diversi uomini e donne sono inclini a prestare maggiore attenzione al [...]

La donna sta aprendo la finestra per guardare il bel paesaggio innevato fuori

Come controllare le allergie?

Se sei allergico al polline di alberi, erba o erbacce, l'inizio della primavera, dell'estate o dell'autunno può sembrare l'inizio della fine. Ma questo non deve essere vero. Ecco cinque cose che puoi fare subito e che ti porteranno sulla strada del sollievo. Chiudi [...]

Braccio di gilr è morso dalla zanzara e ottenere urti sulla sua pelle in estate

Quali sono le principali cause dell'orticaria?

Le molte cause dell'orticaria sono ben documentate in diversi articoli e riviste sanitarie e tomi. Cerchiamo di esaminarle nei paragrafi seguenti. Questa è la nostra occasione per approfondire ciò che effettivamente provoca questa malattia. Quando si dice che si soffre della malattia [...]

Mano con molti pendoli pendolo di cristallo rosa, rame, karnak, strumento per la radiestesia.

Ci sono suggerimenti per una migliore autoipnosi?

Imparare e usare l'autoipnosi può essere un'abilità che dura tutta la vita. Può essere sorprendente quanto si può beneficiare a causa di questa pratica di gestione dello stress molto semplice. I sentimenti di calma e rilassamento possono essere un vantaggio da soli, senza contare gli altri cambiamenti positivi dello stile di vita che potrebbero derivare dal prendere il controllo [...]

Primo piano di un uomo che riceve un trattamento di agopuntura in un centro benessere

Come ottenere un sollievo dall'emicrania?

Le emicranie sono dovute principalmente alla dilatazione o al gonfiore delle arterie nella testa relativa. Gli effetti potrebbero essere strazianti, anche se i farmaci possono offrire sollievo, generalmente non lo fanno per tutti. Inoltre, il corpo potrebbe essere sovra-medicato se i farmaci sono presi come emicranie possono apparire [...]