Giovane donna con mal di testa nell'interno della casa

Quali sono le condizioni dell'emicrania?

Avere un mal di testa è qualcosa di abbastanza comune. Questo può derivare da una cattiva postura o perché hai un raffreddore o a causa della tensione e dello stress. Tuttavia, avere un'emicrania è qualcosa di diverso. Gli attuali articoli sulla salute specificano i segni di un'emicrania come un dolore cronico con un [...]

Perché hai bisogno di amare te stesso?

L'amore per se stessi è qualcosa che sentiamo abbastanza frequentemente al giorno d'oggi, ma cosa significa veramente? Per molte persone porta alla mente ricordi d'infanzia in cui ci veniva detto che eravamo presuntuosi o egoisti. Sfortunatamente, anche se invisibilmente in quel momento, questi sentimenti che ci venivano dati in quel momento erano errati, e [...]

Sick woman with headache feeling faint vertigo holding head in pain with fever and migraine. Blurry motion blur background.

Cos'è l'esaurimento emotivo?

When my heart is overwhelmed, my emotions frazzled and my mental faculties fried; I go back to me continually, myself and I. Upon arriving at the ultimate end of myself, I realize if you find nothing else. It really is that I turn within for renewal then, revelation and refreshing. […]

Gioiosa studentessa millenaria in occhiali e vestiti casual alla moda con zaino che sorride alla macchina fotografica mentre si appoggia alla colonna sulla strada in una giornata di sole

Come trovare il tuo vero centro?

Dove si trova il tuo vero centro? Sembra una domanda semplice, se non fosse che culture diverse trovano il vostro centro in una varietà di aree del corpo. Per i taoisti, è nell'ombelico o nella regione addominale inferiore. Per i mistici cristiani e sufi, è nel cuore. Gli antichi insegnamenti dello yoga [...]