Le parole che usiamo nel descrivere l'area del campo della salute in cantiere sono importanti. E voi volete davvero comprendere le parole che state usando, giusto? Poiché le parole contano, è essenziale essere chiari su come sono definite le parole chiave usate nel settore. Per esempio, le condizioni salute mentale e malattia mentale significano la stessa cosa? Possono essere usate in modo intercambiabile?

Salute mentale

Il problema del significato delle parole si pone in diverse aree nell'ambito del benessere sul posto di lavoro, non solo nell'arena della salute mentale. Il benessere si riferisce al grado in cui ci si sente entusiasti e positivi nei confronti della vita. Ha la capacità di gestire i propri sentimenti e i comportamenti associati, compresa la valutazione realistica della libertà di una persona, dei suoi limiti e della sua capacità di affrontare efficacemente lo stress. I modelli pubblicati mostrano tutti che la salute è un'idea multidimensionale. La malattia denota l'esistenza o l'assenza di disordine.

La malattia mentale si riferisce a condizioni che influenzano la cognizione, l'emozione e il comportamento. Queste condizioni potrebbero includere: schizofrenia, depressione, disturbi d'ansia e PTSD. La ricerca indica che la malattia mentale, in particolare la depressione, è strettamente associata a diverse malattie. La salute mentale è un funzionamento psicologico positivo che evidenzia la crescita, il significato e la capacità privata.

Buono a sapersi

La salute mentale comprende anche l'empatia, il controllo, la creatività, l'amore, la fiducia, la resistenza, la spiritualità. La ricerca sulla salute mentale ha scoperto che influenza la salute fisica e la funzione biologica. La ricerca dimostra che un'elevata influenza positiva, misurata in termini di felicità, gioia, contentezza ed eccitazione, è collegata a una ridotta morbilità, una maggiore longevità, una riduzione dei sintomi di salute, una migliore funzione del sistema endocrino, una migliore reazione del sistema immunitario, una minore risposta infiammatoria e una ridotta pressione sanguigna.

Il benessere si riferisce a una condizione di felicità, essere contenti e gioiosi, bassi livelli di angoscia, con una salute cognitiva e fisica generalmente positiva, un atteggiamento positivo e avere una fantastica qualità della vita. Come la salute, anche la salute è un'idea multidimensionale. Il recupero dalla malattia mentale e dall'abuso di sostanze dovrebbe essere visto come un ponte tra la malattia e la salute. I ricercatori hanno chiaramente documentato che la mancanza di malattia mentale non indica necessariamente l'esistenza di salute mentale.

Prendere nota

La malattia mentale e la salute mentale sono dimensioni separate.

• La salute mentale e la malattia mentale sono radicate in un modello biopsicosociale dinamico e complesso di malattia e salute.
• Studi recenti dimostrano che livelli più alti di benessere e wellness sono legati a una maggiore regolazione dei sistemi biologici che funziona come un effetto protettivo sulla grande salute fisica.
• Proprio come diversi livelli di stratificazione del rischio sanitario hanno bisogno di una diversa programmazione relativa alla salute, diversi approcci sono necessari per diverse sottopopolazioni di malattie mentali.

Conclusione

Poiché la nostra comprensione e i risultati degli studi sono migliorati nel tempo, le nostre definizioni di salute, salute e salute mentale sono cambiate. Inoltre è importante riconoscere che oltre a capire cosa significano questi termini, queste frasi sono operazionalizzate in ufficio è anche criticamente importante, se non di più. Il classico esempio di questo è la salute. Il benessere in ufficio oggi non è benessere in nessun senso, ma in realtà la direzione dello stato di salute dei dipendenti.