Il Disturbo Affettivo Stagionale non è semplicemente una condizione facile da individuare perché la maggior parte del tempo passa come depressione lieve. D'altra parte, quando non viene trattato per un po' di tempo, la prospettiva della depressione maggiore peggiora notevolmente e non può essere ribaltata.

Sui sentimenti

Potrebbe iniziare lentamente con l'individuo che si sente solo un po' giù durante alcuni mesi, ma potrebbe eventualmente svilupparsi progressivamente in una condizione dolorosa che ha un impatto sulla vita quotidiana di qualcuno in una quantità davvero grande. Può buttare la vita di un individuo fuori dall'attrezzatura. Comunemente, le persone che lottano con questa specifica condizione credono che ciò che potrebbero incontrare è assolutamente semplicemente la vulnerabilità di una forma a breve termine.

Dopo di che, progressivamente diventa grave e la stagione invernale comincia a farli diventare sempre più miserabili. È solo quando il problema diventa incontrollabile che si contattano gli esperti. Il problema si manifesta con una grave lentezza. Tanto che le persone colpite hanno una propensione a dormire per più di 10 ore ogni giorno, e anche con questo arrivano a sentirsi stanchi quando si alzano dal letto. È vero che la condizione può causare disturbi depressivi, ma è altrettanto corretto che potrebbe anche essere un aspetto che contribuisce.

Ricerca

Studi scientifici hanno dimostrato che le persone che stanno lavorando con disturbi depressivi di qualche tipo sono inclini ad essere più vulnerabili a questa malattia. Lo studio collega la condizione alla diminuita esposizione ai raggi del sole solo perché non abbastanza sole fa sì che il corpo umano crei una quantità meno significativa di vitamina D, che potrebbe essere un elemento che contribuisce alla condizione. La condizione attuale si trova ad avere un impatto diretto sulle persone di ogni gruppo di età, tuttavia non è presente nei bambini piccoli e ha una propensione a scavare i suoi artigli nelle donne di oltre 35 anni.

SAD

Nel caso in cui ci siano sintomi o segni che indicano il Disturbo Affettivo Stagionale, una grande idea è quella di cercare immediatamente un supporto qualificato perché spesso si può rimediare semplicemente costruendo una piccola modifica nel programma di dieta di un individuo. La terapia per il problema è davvero semplice e diretta, molto efficace. Pertanto, non c'è motivo di continuare ad esserne influenzati. I vari segni del disturbo affettivo stagionale, se non gestiti, possono avere diversi gradi di effetti dannosi su un adolescente. Potrebbe avere un impatto sulle prestazioni di un adolescente a scuola con conseguenti voti poveri, oltre a danneggiare le relazioni con i colleghi o gli amici. Questo può di conseguenza lasciare un adolescente con emozioni di disperazione, sconforto e un'autostima esaurita.