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    Quali cure per alleviare la pressione del seno?

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    La pressione sinusale è davvero il sintomo di una malattia o di una congestione delle cavità nasali causata da un gran numero di fattori. Per trovare sollievo dalla pressione sinusale è necessario innanzitutto comprendere l'origine di questa condizione per avere la possibilità di capire come gestirla. È possibile trovare rimedi da banco e altri metodi naturali per combattere il conflitto.

    Malattie che causano la sinusite

    In almeno una di queste malattie si verifica spesso un gonfiore all'interno del seno mascellare che produce fastidio e ostruzione. Può anche verificarsi un drenaggio di colore giallo. Possono essere presenti alito cattivo, laringite e mal di gola. Potrebbe esserci tosse e, insieme agli altri segni e sintomi, anche un senso di stanchezza e irritabilità. Se la situazione è abbastanza grave, potrebbe essere presente la febbre. Le allergie giocano un ruolo fondamentale nell'insorgere di un'infezione sinusale, grazie al modo in cui il corpo reagisce alle cose a cui è allergico. Le cose che causano allergie possono portare a un'infezione sinusale.

    Cosa fare?

    La maggior parte di questi problemi può essere risolta semplicemente spolverando, aspirando e pulendo tutti i pavimenti, le tende e gli arredi ogni settimana o anche di più. Le coperture antiallergiche sul materasso e sui cuscini possono dare sollievo. Ogni volta che si adottano questi accorgimenti, i sintomi dell'allergia diminuiranno, alleviando i segni e i sintomi nasali e prevenendo le infezioni sinusali. Per quanto riguarda il polline, la cosa migliore da fare è starne alla larga, ad esempio rimanendo in casa al mattino, quando i livelli di polline sono più elevati.

      La mia dieta è la causa dell'emicrania?

    I sintomi del raffreddore e dell'influenza sono molto simili a quelli della sinusite e devono essere trattati con attenzione per evitare che si trasformino in un'infezione sinusale completa. Il raffreddore e l'influenza possono ostruire le cavità nasali e provocare disturbi, a meno che non vengano trattati. Le infezioni sinusali sono più gravi e possono essere causa di un viaggio dal medico. Un'infezione dei seni paranasali può far sentire molto male, con febbre, dolori e brividi. Le cavità sinusali si otturano e di solito si verifica un gocciolamento post-nasale di colore giallastro e l'alito può avere un odore sgradevole. In alcuni casi il disturbo può essere così grave da impedire lo svolgimento delle normali funzioni quotidiane. Le infezioni fungine dei seni paranasali possono essere curate solo con gli antibiotici suggeriti dal medico.

    Filtri HEPA

    Questi tipi di filtri sono realizzati specificamente per filtrare e intrappolare particelle di dimensioni di 3 micrometri, per contribuire a rendere l'aria dell'ambiente priva di sporcizia e di allergeni.

      È ora di mettersi a dieta?

    Rimedio salino

    Pulire le cavità sinusali con un rimedio salino. Questo rimedio speciale consiste in 4 oz di acqua, 1/8 di cucchiaino di bicarbonato di sodio e 1/4 di cucchiaino di sale. Si frulla il tutto e si usa una siringa a bulbo o un vaso Neti per lavare le cavità sinusali.

    Mele rosse e cipolle

    Questi alimenti includono le proprietà antinfiammatorie della quercetina in essi contenuta. È possibile anche ricevere un integratore alimentare con lo stesso ingrediente.

    Aumentare il sistema immunitario

    Questo potrebbe essere ottenuto attraverso integratori di antiossidanti.

    Regime alimentare

    Un'altra tecnica per aiutare/migliorare la sinusite consiste nell'includere l'estratto di olio d'oliva e l'aglio nella dieta quotidiana. Si ritiene che la crescita eccessiva del lievito sia legata ai problemi sinusali. Se decidete di seguire questi semplici consigli, sarete sulla buona strada per alleviare la pressione sinusale. Questi approcci del tutto naturali per gestire e potenziare i seni paranasali possono fornire il sollievo che cercate.

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