Dan smoothie hampir ada di mana-mana. Dikumpulkan oleh lebah dan dikumpulkan oleh peternak lebah, serbuk sari muncul dalam makanan sehat dan resep-resep mulai dari yogurt bebas gula alami hingga kue mangkuk makanan setan yang dibalut dengan lapisan gula. Oleh karena itu, serbuk sari bisa sangat bergizi. Ini juga disebut sebagai makanan yang sempurna secara alami.
Perhatikan
Ini termasuk protein, karbohidrat dan serat di samping lima kali lipat protein dalam daging sapi, tidak diragukan lagi bahwa ia memiliki reputasi yang baik. Sebenarnya, serbuk sari mengandung semua bagian penting dari berbagai bagian kehidupan mulai dari protein dan karbohidrat hingga protein, vitamin, mineral dan hormon organik. Serbuk sari dipenuhi dengan vitamin, termasuk vitamin A, B Kompleks, C, D, E, dan K.
Selain itu, serbuk sari memiliki sejumlah mineral yang diperlukan untuk pertumbuhan, perkembangan, kebugaran dan kesehatan yang meliputi kalsium, klorin, tembaga, Meskipun kandungan vitamin dan mineralnya mungkin tampak mirip dengan multivitamin, ada beberapa perbedaan utama. Dan, meskipun tidak semanis madu, serbuk sari mengandung berbagai macam gula organik dan mudah dicerna yang meliputi fruktosa, glukosa, pentosa, serbuk sari menyuplai zat-zat kimiawi yang membentuk kelenjar, otot, rambut, dan organ-organ penting serta memberikan komponen-komponen penting yang diperlukan untuk memperbaiki sel-sel atau jaringan yang rusak, membantu tubuh untuk berkembang dan sembuh. Tidak diragukan lagi, hal ini muncul dalam begitu banyak makanan kesehatan.
Senang mendengarnya
BERAPA BANYAK yang Harus Anda Makan? Karena risiko serangan alergi rendah dan serbuk sari tidak memberikan toksisitas seperti yang Anda temukan pada obat sintetis dan suplemen kesehatan, serbuk sari harus dimasukkan secara perlahan ke dalam tubuh Anda. Jika digunakan dalam dosis besar terlalu cepat, sebaiknya serbuk sari dikonsumsi dalam dosis kecil pada awalnya, secara bertahap ditingkatkan sebelum dosis harian yang diinginkan tercapai. Anda harus mulai dengan satu sendok makan pada satu periode, beberapa kali sehari untuk minggu pertama.
Sejak saat itu, apa yang ada di dalam satu ons? Atau 4 sendok makan, Anda akan mendapatkan jumlah asam amino yang direkomendasikan setiap hari, yang membantu tubuh Anda lebih efektif menggunakan protein yang Anda konsumsi selain jumlah protein yang direkomendasikan setiap hari. Anda juga akan mendapatkan sejumlah besar mineral dan vitamin yang meliputi A, B Kompleks, C, El, beta karoten, Untuk memastikan bahwa Anda mendapatkan hampir semua serbuk sari, sebaiknya Anda mengonsumsinya dalam keadaan perut kosong karena sama sekali tidak ada risiko toksisitas dan selalu pastikan bahwa Anda mengonsumsi serbuk sari dengan kualitas terbaik yang dapat diakses.
Catatan akhir
Seperti kebanyakan hal lainnya, standar serbuk sari secara signifikan mempengaruhi vitamin dan mineralnya di samping keefektifannya. Pastikan Anda mendapatkan serbuk sari terbaik yang tersedia, hindari suplemen yang murah dan berkualitas rendah dan belilah suplemen serbuk sari yang hanya menggunakan sumber yang bersih dengan sedikit atau tanpa polusi serta memiliki ruang penyimpanan dan standar pemrosesan yang tinggi.