Vannak természetes akne gyógymódok?

Sok férfi és nő akar természetes akne gyógymódok manapság. A természetes gyógymódok vagy a több kultúrából származó megközelítések alkalmazásának előnyeit évszázadok óta látják. Valójában alapos tanulmányok kimutatták, hogy a vitaminok, gyümölcsök, természetes ásványi anyagok és egyéb kiegészítők használatának fokozati terve nélkül az egyén nem lehet a legjobb egészségben.

Kezdjük

Kétségtelenül ugyanezt találja a pattanások szörnyű állapotával kapcsolatban. Talán az akne az egyik legfontosabb természetesen kezelendő állapot, mivel a serdülőkorban elterjedt, azonban a felnőttkori akne nagy problémákat vet fel. Mivel ezt a pattanásos állapotot elsősorban a bőr nagyfokú zsírossága és az azt felszívó kis baktériumok okozzák, bizonyos mértékig elkerülhető, ha egyszerűen biztosítjuk, hogy az arc, a haj és a test mindig tiszta maradjon. Valóban, ez a módszer biztosan segít a nem súlyos és sok akneeseten is.

A tisztán tartás mellett fontos lehet a megfelelő étkezés is, hogy megelőzzük ezt az állapotot. Köztudott, hogy sok étel elősegítheti a pattanások fennmaradását. Éberen figyelni arra, hogy mely ételek növelhetik az akne állapotát, rendkívül hasznos. Kerülje vagy csökkentse a túlzott mennyiségű, jelentős mennyiségű cukrot, zsíros ételeket, húst (sertéshús), transzzsírsavakat (például margarin, tejtermékek, sült ételek), vagy magasabb jódtartalmú ételeket, például sajtot, májat és jódozott sót tartalmazó ételek fogyasztását. Ezek fogyasztása határozottan segíthet arra késztetni a szervezetet, hogy csökkentse a pattanások támadásának vagy kitörésének megelőzésére való képességét. Léteznek olyan szerves vegyületek, amelyek segítenek az akne állapotának gyógyításában. Ezek remélhetőleg közel kerülhetnek ahhoz, hogy az akne természetes gyógymódot kapjon.

Tudtad?

Ezek a vegyületek közé tartoznak a kéntartalmú termékek, a cink, a pantoténsav és az azelainsav. Először is, a kéntartalmú dolgok használata a bőr segítésére már sok-sok éve létezik. A kéntartalmú termékekhez hasonló termékeket fertőtlenítőszerként használják, amelyet helyileg alkalmaznak a bőrre. Gyakran előfordul, hogy nagyon hatékonyak lehetnek. Felfedezheti, hogy jó néhány termék gyógyszerek kén az összetevők között.

Bár a legtöbb termék nem tartalmazza ezt az összetevőt, és általában inkább benzoil-peroxidot használ, néhány gyártó mégis használja. Másodszor, a cinket általában használják, hogy segítsen a pattanások kezelésében természetesen, mert ez ők tápanyag elsődleges fontosságú, hogy következetesen stabilizálja a szervezetet. Az egyik terület, amely segít a magas tesztoszteronszint egyenletes szinten tartásában. A pubertás alatt ezek a mennyiségek elszabadulhatnak, és elősegíthetik a pattanások kialakulását. Ezért jobb, ha cinkkel stabilizáljuk ezeket a mennyiségeket. A cink emellett segít az immunrendszer erősen tartásában és a gyulladások megfékezésében is. Harmadszor, a pantoténsav nagy dózisban igen hatékonyan segíthet a pattanások természetes kezelésében.

A szokásos napi 10 g-os adagot gyakran használják. Kutatások megállapították, hogy ez a sav a szervezet által termelt bőrolaj mennyiségének csökkentésével gyorsan hat a pattanások ellen. Végül, az azelainsav, amely természetes, bizonyítottan tisztességes eredményeket ad, amelyek valószínűleg egyenértékűek a benzoil-peroxiddal, a tetraciklinnel vagy a Retin-A-val. Az áruk nem ezzel a savval, amely egy 20% mennyiséget tartalmaz, a leghatékonyabbnak tekintették. A pattanások legtöbb fajtája nyilvánvalóan kezelhető ezzel az anyaggal. Fontos azonban megjegyezni, hogy az anyagot tartalmazó termékek használata esetén akár négy hétig is eltarthat, amíg nagyszerű hatást lehet elérni. Az anyagoknak mindenképpen segíteniük kell az utat, hogy természetes akne kezelés legyen az egész test számára.

Következtetés

Néha széles körben kell megjelenni, hogy felfedezze ezeket az anyagokat a termékekben, de néha megtalálhatók. Engedje meg, hogy azt is elmondjam, hogy más létfontosságú tápanyagokat is fel kell használni, beleértve a B6-, E- és A-vitamint, de a szelént és a krómot is. Ezek többsége megtalálható egy közösségi természetes élelmiszerüzletben vagy az interneten.

 

Hasznos volt ez a cikk?

Kapcsolódó cikkek