A feszültség okozta fejfájás az, amikor a fejed úgy érzi, mintha egy szorítóban lenne, vagy mintha egy szorító c-csapda lenne a nyakad körül. Ez a leggyakoribb típus. Az elsődleges fejfájás olyan fejfájás, amelynek nincs mögöttes oka, például agydaganat. Ezekre a fejfájásokra jellemző lehet az izomérzékenység. Fájdalmat okozhatnak a nyakban és a vállakban, a karokban, az arcon, a homlokon és a koponyaalapon.
Feszültség fejfájás
Ezek azok a fejfájások, amelyek miatt fáj a hajad. Az ilyen típusú fejfájás a fogak összeszorítását okozhatja, ami inkább rontja, mint enyhíti a fájdalmat. Egyszerre mindkét oldalról támadhatják a fejedet. A tenziós fejfájásnak két típusa van. Az epizodikus típus olyan visszatérő fejfájás, amely fél órától egy hétig tart. Általában havonta 15 alkalomnál ritkábban fordul elő, és jól reagál az olyan fájdalomcsillapítókra, mint az acetaminophin, az aszpirin és az ibuprofen. A krónikus típus az, amely havonta 15 alkalomnál gyakrabban fordul elő.
Krónikus fejfájás
Ezek a tünetek nagyrészt megegyeznek az epizodikus fejfájás tüneteivel, de hányingert, hányást és/vagy fény- és zajérzékenységet is okozhatnak. A krónikus tenziós fejfájás gyakran ellenáll a gyógyszeres kezelésnek. A jelenlegi becslések szerint a krónikus fejfájásban szenvedők 75% és 90% közötti hányada szenved tenziós fejfájásban.
Egyes orvosok úgy vélik, hogy sok közös jellemzőjük van a migrénnel, ezért gyakran összetévesztik őket ugyanolyan típusú fejfájással. Mind a migrén, mind a krónikus fejfájás gyakoribb a nőknél, mint a férfiaknál. A migrén általában 10 éves kor után kezdődik, és középkorban megszűnik. A krónikus fejfájás viszont jellemzően az életkor közepén kezdődik. A krónikus tenziós fejfájásban szenvedők arról számolnak be, hogy a migrénes betegekhez hasonlóan lüktető fájdalmat éreznek a fejükben. Ez a feszültség-vaszkuláris fejfájás. Az orvosok azonban migrénszerű fejfájásként emlegetik.
Alternatív terápia
A vény nélkül kapható gyógyszerek feszültség okozhatnak fejfájást. Fontos, hogy ne használjunk túl sokat. Az emberek arról számoltak be, hogy az alternatív terápiák, mint például a masszázs, az akupunktúra és a biofeedback sikerrel enyhítik a feszültség okozta fejfájást. A pszichoterápia gyakran hatékony a szorongás és a környezetből eredő stressz okozta fejfájás enyhítésében.