Nő személy kiszolgáló öntött kombucha erjesztett tea két gyümölcslé feles pohár fából készült asztalra üvegből

Mi az a Kombucha?

A kombucha egy erjesztett ital, amely az emésztésed egészségére jótékony baktériumokat és élesztőket tartalmaz! A bélrendszer az autoimmun betegségek kiindulópontja, és az immunrendszerünk széke. Mennyire jól emésztjük meg az ételeinket, mennyi tápanyagot veszünk fel az ételeinkből, és számos más [...]

Száj íny és fogak. Drót 3d modell illusztráció

Szükségem van helyreállító fogászatra?

Kinek van szüksége helyreállító fogászatra? Ha bulikon bujkálsz, fotózások elől kibújsz, és beszélgetésekben azért küzdesz, hogy vigyorogj, mert félsz, hogy megmutatod a fogaidat, akkor lehet, hogy javítani kell. A helyreállító fogászat a fogászat azon ága, amely a száj esztétikai és funkcionális állapotának helyreállítására specializálódott. A fogászati [...]

Organikus gyümölcsök és bogyós gyümölcsök lapos elrendezése és frissen kevert gyümölcs turmix rózsaszín háttéren. Felső nézet. Helyi termelői piac termékei

Mit kell tudni a bioélelmiszerekről?

A húsokban lévő hormonokkal kapcsolatos növekvő egészségügyi aggályok miatt egyre többen választják a bioélelmiszereket a nem bioélelmiszerek helyett. Milyen előnyökkel járnak a bioélelmiszerek a fogyasztók és családjaik számára? Miért döntenek úgy, hogy magasabb árat fizetnek a bioélelmiszerekért, amikor a nem bioélelmiszerek ugyanolyan [...]

kövér és vékony ember, háttér szürke fal

Miért kell figyelni a súlyodat?

Az egészséges szervezetnek minimális mennyiségű zsírra van szüksége a reproduktív, hormonális és immunrendszer megfelelő működéséhez. A zsír emellett szigetelőanyagként is működik, amely stabilan tartja a test hőmérsékletét, lengéscsillapítóként szolgál az érzékeny területek számára, és energiaraktárként is szolgál a későbbi felhasználásra. A zsír [...]

B7-vitaminban (biotin) gazdag élelmiszerek. Olyan élelmiszerek, mint a máj, tojássárgája, élesztő, sajt, szardínia, szójabab, tej, karfiol, zöldbab, gomba, földimogyoró, dió és mandula a fatáblán.

Hogyan nő a hajad gyorsabban?

Az egészséges hajnövekedés az egész fórumon kívánatos, és a legtöbb egyén keresi a titkokat arról, hogyan lehet gyorsabban növeszteni a hajat. A táplálkozás a válasz a kérdésre, amely megmarad, de nem sokan gondolkodnak rajta. Táplálkozási tényező Megfelelő táplálkozás nélkül nem számíthat gyors [...]

Az afrikai hagyományos orvoslás számos természetes terméket használ, amelyek közül sok fákból és más növényekből származik. Az inyanga vagy gyógynövényes gyógyító által felírt növényi gyógyszereket általában "muti" néven ismerik, de a kifejezés más hagyományos gyógyászati készítményekre is vonatkozhat, beleértve az állatgyógyászati vagy ásványi összetételűeket is.

Hogyan használjuk a gyógynövényeket biztonságosan?

A gyógynövények nem csak apró, zöld, leveles növények, amelyeket ételek ízesítésére használnak. A növények, beleértve a hatalmas fákat, a gombákat és a virágokat is, gyógynövénytulajdonságokkal rendelkeznek, és alkalmazásuk is ugyanilyen változatos. A gyógynövénytulajdonságok a növények gyökereitől kezdve a saját magjaikig mindenben különböző mértékben állnak rendelkezésre. Dis [...]

Egy idős házaspár hátulnézetből egy fapadon ülve a parkban

Mi a helyzet az idősekkel és a társasággal?

Sok ember számára a boldogság szorosan összefügg a társasággal. A tudományos kutatások azt mutatják, hogy az emberek társas állatok, akiknek szükségük van más emberekre, gyakran az ellenkező neműekre. Az ilyen vonzalmak teszik lehetővé az egyének számára, hogy értelmes kapcsolatokban vegyenek részt, amelyek a boldogság színeit hozzák létre. Érdekes módon az agy az első szerv, amely [...]

Bélrendszer, baktérium, probiotikum

Hogyan optimalizáljuk a szállítási rendszert?

A probiotikumok egy olyan praktikus élelmiszercsoport, amely egyre népszerűbb. Az élő, egészséges baktériumok szervezetünkbe juttatásából áll, hogy a pozitív és negatív baktériumok közötti ideális egyensúlyt fenntartsuk. Ez az egyensúly elengedhetetlen az optimális emésztési egészséghez. További előnyök Emellett további egészségügyi előnyöket kínál, amelyek [...]

nő egészségügyi bél koncepció a kék háttérben

Hogyan tartsuk karban a bélrendszerünket?

Valószínűleg mindannyian tanúsíthatjuk, hogy az emésztési zavarokkal való küzdelem miatt kevésbé érezzük magunkat energikusnak, egészségesnek és ébernek. A vastagbél vagy vastagbél, más néven a bélrendszer egészsége a szervezet több jelentős rendszerének jólétéhez kapcsolódik. A bél egészsége Egy egészségtelen [...]

Ez egy fénykép a miso levesről

Mik a vastagbéltisztítás előnyei?

Egy jó béltisztító program mindenkinek hasznára válhat, mivel javíthatja az egészséget és a jólétet. A vastagbéltisztító program ideális kezdete a vastagbélben lévő salakanyagok eltávolítása. A méregtelenítésnek segítenie kell a hulladék egy részének eltávolításában. Méregtelenítés Ez a folyamat [...]