A székrekedés súlyos kellemetlenségeket és lelki fájdalmat okozhat. A heveny székrekedést azonnal orvosnak kell kezelnie. Súlyos egészségügyi állapotok, például vastagbélrák is okozhatja. A székrekedés gyakori probléma, amelyet sokan tapasztalnak életük egy bizonyos pontján. Számos termék állítja, hogy kezeli a székrekedést. A székrekedés egyszerű házi gyógymódjaival enyhülést szerezhet ebből a kínos problémából.

Természetes kezelés

Ezek a természetes jogorvoslatok otthon is alkalmazhatók a székrekedés enyhítésére.

• A spenót bizonyítottan nagyon hatékony bármilyen emésztőrendszeri rendellenesség kezelésében. A krónikus székrekedés kezelésére 100 ml spenótlevet keverhetünk össze azonos mennyiségű vízzel.
• Egy pohár vízzel és egy csipet sóval elkevert, félig likőrözött lime-lé remek ital a székrekedés ellen.
• Egy teáskanál lenmagot étkezés előtt vízzel lehet bevenni. Ez biztosítja a szervezet számára az alapanyagot és megolajozza a beleket.
• Ha egy éjszakán át rézedényben tárolt vizet iszol, az szerencsét hozhat.
• A székrekedés megelőzésére naponta háromszor fél teáskanál méz és fél csésze meleg víz oldata fogyasztható.
• Két teáskanál ricinusolajat adhat egy pohár meleg tejhez, és minden este lefekvés előtt megihatja.
• Egy-két datolyát egy csésze vízben (a magokat eltávolítva) egy éjszakára beáztathatunk. A datolyát reggel pürésíteni kell, és a pépet el kell távolítani. Naponta háromszor egy teáskanálnyi vízzel jó eredményt érhetünk el.
• A székrekedés enyhíthető, ha egy teáskanál kukoricaszirupot adunk egy pohár vízhez.
• A székrekedés házi gyógymódjai közé tartozik fél csésze olívaolaj és fél csésze narancslé keveréke.
• A guajava és a körte fogyasztása segítené a normális bélkiürítést. Remélem, talált néhány egyszerű, mégis rendkívül hatékony, természetes házi gyógymódot a székrekedésre.
• A székrekedésnek búcsút mondhat, ha jól étkezik és sok vizet iszik.