Az ápolók körében a depresszió rendkívül gyakori. A gondozók bonyolult szerepe különböző felelősségekkel jár, amelyek stresszt okozhatnak számukra. Előfordulhat, hogy fel kell adniuk a munkájukat, társadalmi elszigetelődésben élhetnek, és nehezen tudnak megbirkózni a diagnózissal, vagy maguk is érzelmi problémákkal küzdenek. Alacsony hangulat Az ő idejük [...]
Alacsony hangulat
A kikapcsolódásra és az érdeklődésükre szánt idő csökkent vagy elveszett. Bármennyire is szeretik a szakemberek a munkájukat vagy törődnek a gondozottakkal, mégis előfordulhat, hogy rossz hangulatot tapasztalnak. A rossz hangulat gyakran depresszióvá alakul. A depressziónak számos oka lehet. Lehet élethelyzet, például szorongás vagy betegség következménye. Legtöbbször a depresszió oka a kontrollálhatatlan stressz. A tisztább kép érdekében hadd mondjak egy példát. Aki egy kellemetlen eseményen megy keresztül, ahol úgy gondolja, hogy erőfeszítései nem befolyásolják a végeredményt, az bizonyára stresszel. A gondozók azok, akiket az ilyen helyzetek a leginkább befolyásolnak.
Gondozói depresszió
Ez a munkahelyek iránti kereslethez kapcsolódik. Betegség, például Alzheimer-kór esetén a beteg hosszú időn keresztül folyamatos figyelmet igényelhet a hozzátartozóktól, ami a gondozó életébe való beavatkozáshoz vezet. Az egészségügyi depressziót tekinthetjük az alacsony hangulat kiterjesztésének, amelyet sok ápoló tapasztal a pályafutása néhány pontján. A depresszió sok szempontból nagy hatással van az életünkre. Elengedhetetlen, hogy tisztában legyen azzal, hogy mik az egészségügyi depresszió tünetei, hogy azonnali figyelmet kapjon, mielőtt az állapot súlyosbodna és további zavarokat okozna a gondozó életében vagy életveszélyes körülményeket eredményezne.
Mivel a gondozói depresszió összefügg a kontrollálhatatlan szorongással, és gyakori, ez azt jelenti, hogy nem Ön az egyetlen, aki ebben a betegségben szenved. És mivel a depresszió legtöbb fajtája kezelhető, csodálatos kilátásai vannak arra, hogy visszanyerje az életének irányítását. Ne pazarolja tehát az életét semmire, és ne hagyja, hogy a depresszió eluralkodjon magán. Vannak más emberek, akiknek szükségük van a figyelmedre és a gondoskodásodra, ami elég ok arra, hogy talpra állj és legyőzd a depressziót. Ha úgy gondolja, függetlenül attól, hogy mennyire törődik az egyénnel, és az erőfeszítései nem kifizetődnek abban, hogy a betegek jobban legyenek, és szomorúnak, bűnösnek, frusztráltnak vagy tehetetlennek érzi magát, akkor ez csak egy dolgot jelent - ellenőrizhetetlen stresszben van. Ezt nevezzük ápolói depressziónak, és azonnal gondoskodni kellene róla, hogy az ember folytatni tudja azt a munkát, amit szeret és élvezettel végez.
Záró megjegyzés
Hogyan tudsz gondozást nyújtani és ellátni, ha neked magadnak is van egy probléma, amit meg kell oldanod. Nem minden, ami a munkakörében történik, az Ön felelőssége. Nem tudom ezt túlságosan hangsúlyozni az Ön számára. A depresszióhoz értő orvos az a személy, aki valóban tud segíteni Önnek a problémáján, valamint a gyógyulási hajlandóságán.