Sok ember számára a boldogság szorosan összefügg a társasággal. A tudományos kutatások azt mutatják, hogy az emberek társas állatok, akiknek szükségük van más emberekre, gyakran az ellenkező neműekre. Az ilyen vonzalmak teszik lehetővé az egyének számára, hogy értelmes kapcsolatokban vegyenek részt, amelyek a boldogság színeit hozzák létre. Érdekes módon az agy az első szerv, amely [...]
Ott állsz a könyvesboltban, és ez a csinos lány ott áll melletted, és magazinokat böngészik. Pár perc múlva beszélgetésbe elegyedsz vele, és nem vagy biztos benne, hogy flörtöl, vagy csak barátságos. Honnan tudod, hogy érdeklődik-e? Figyeld meg, hogy a szemébe néz-e [...]
Mit gondolsz, miért kerülnek konfliktusba a gyerekek az idősebbekkel? Ma a gyerekek egy anyagi-technikai korszakban nevelkednek, ahol a jólét mindenhol megjelenik és MINDENKINEK meg kell szereznie, de sok régi, erőtlenítő hiedelemmel nevelik és oktatják őket, amelyek körülveszik az önértékelésüket, a felhatalmazásukat és a jólétüket [...].
Ezt a kérdést tettem fel egy barátomnak és kollégámnak. Ha ugyanazt hiszi, mint a "szakmailag képzett" barátom, kérem, adjon nekem egy lehetőséget, hogy elmagyarázzak valamit. Nem fog sokáig tartani. Az elmúlt néhány évtizedben hatalmas mennyiségű kutatást végeztek [...]
Ma a Qigongot gyakran nevezik a légzési és Qi áramlási módszerek bármelyikének, amelyek hatékonyan javítják az egészséget, megelőzik a betegségeket és erősítik a testet. A Qigong lassú ritmikus gyakorlat a test, a légzés és az agy számára. A "gong" a gazdálkodás, a hatás, az elérés. Qigong Ez lehet értelmezni, mint'művelése [...]
Az illóolajok sok embert elbűvölnek - jó illatuk van, de egyszerűen nem tudják, hogy mit csináljanak együtt, nem is beszélve arról, hogy hogyan lehet a legtöbbet kihozni az aromaterápia tudományosan bizonyított előnyeiből (például vírusellenes, antibakteriális és stresszcsökkentő hatásukból). Hol kezdjük tehát? Lélegezzük be! Lélegezze be őket [...]
Mindannyian ismerjük az általános intelligenciát (IQ). De vajon hányan értenek valamit az érzelmi intelligenciáról (EQ)? Az érzelmi intelligencia az érzelmek azonosításának, alkalmazásának, empátiájának és pozitív módon történő kezelésének képessége, amely lehetővé teszi a hatékony kommunikációt, mások megértését, a kihívások leküzdését, a feszültségek enyhítését és a konfliktusok okos megoldását. Az érzelmi intelligencia Daniel [...]
Ezek az élelmiszerek természetes módon segíthetnek a hangulat szabályozásában. Szomorúság és kétségbeesés: Nyúljon a karfiolhoz, a fehérrépához és a spárgához. Ezek az ételek az ellenálló rendszerrel, a tüdővel és a vastagbél szerveivel rezonálnak, amelyek a kínai orvoslás rendszerében az érzelmi kétségbeesés feldolgozásával állnak kapcsolatban. Vegye tudomásul A spárga természetesen támogatja [...]
Amikor a teste arra kényszerül, hogy védekezzen a testi szennyeződések vagy diszharmonikus hatások külső fenyegetései ellen, mint például az érzékszervi vagy stressztúltengés, természetesen kialakul benne a szorongás és a bizonytalanság érzése. Ezeknek az érzelmeknek az a céljuk, hogy figyelmeztessenek a teste által az önmegtartással kapcsolatos problémákra [...]
A mandalák olyan geometriai minták, amelyek egy központi pontból indulnak ki, ismétlődő mintákat alkotnak, gyakran szimbólumokat és élénk színeket tartalmaznak. A kör a körben egy univerzális minta, tele szimbolikus jelentéssel. Egyszerű, mégis magában foglalja az örökkévalóság elemét. A mandalák emlékeztetnek bennünket a kapcsolatunkra a [...]