Η ακμή είναι πραγματικά μια απολύτως φυσιολογική κατάσταση κατά την εφηβεία που πολλοί άνθρωποι θεωρούν ότι επηρεάζει μόνο τους εφήβους. Το γνωστό απλό γεγονός, όμως, είναι ότι η ακμή των ενηλίκων γίνεται όλο και περισσότερο ένα ενοχλητικό πρόβλημα για τους ενήλικες και επίσης απαιτούν να μην είχαν ποτέ πραγματικά ακμή πριν.
Ακμή ενηλίκων
Κάποιος μπορεί να βεβαιωθεί ότι πολλοί ενήλικες έχουν ήδη υποφέρει από ακμή, αλλά αρκετοί ενήλικες συνήθως δεν αναζητούν θεραπεία ή λύσεις για να χειριστούν την ακμή τους, δεδομένου ότι πιστεύουν ότι η ακμή είναι πραγματικά μια κατάσταση που θα εξαφανιστεί μόνη της αν αφεθεί μόνη της. Σε αντίθεση με τη δημοφιλή πεποίθηση, 25 % 25% - των περισσότερων ανδρών και οι μισοί πάνω από 50% - των ενήλικων γυναικών έχουν ακμή μαζί με άλλα δερματικά προβλήματα που δεν ξεθωριάζουν, αλλά επιμένουν στην ενήλικη ζωή τους.
Ενώ η ακμή των ενηλίκων μπορεί να είναι απλώς μια συνέχεια της ακμής από τα εφηβικά χρόνια, πολλοί ενήλικες μειώνονται με την ακμή να είναι μια νέα κατάσταση που εμφανίζεται στην ενήλικη ζωή εξ ολοκλήρου. Λόγω της ανεπαρκούς εμπειρίας τους, αυτοί οι προσβεβλημένοι ενήλικες μπορεί να μην γνωρίζουν την τέλεια λύση για να χειριστούν αυτό το ενοχλητικό πρόβλημα.
Έφηβοι
Οι έφηβοι δεν είναι οι μόνοι που επηρεάζονται αρνητικά από ψυχολογικής άποψης. Η ακμή είναι πραγματικά μια συχνή αιτία πίσω από την ταπείνωση, το άγχος, την κοινωνική αποστροφή, την κατάθλιψη και τις αρνητικές συναισθηματικές και ψυχικές επιδράσεις για τους ενήλικες, όπως ακριβώς συμβαίνει και με τους εφήβους. Ένα ταξίδι σε έναν συντονισμένο γιατρό ή δερματολόγο είναι απαραίτητο, επειδή οι παράγοντες πίσω από την ακμή δεν είναι οριστικά γνωστοί και διάφοροι άνθρωποι πιθανόν να έχουν διαφορετικά εναύσματα για την ακμή που είναι μοναδικά με το δέρμα τους.
Ως εκ τούτου, απαιτείται ένας πάροχος υγειονομικής περίθαλψης για να καθορίσει εάν η ακμή οφείλεται σε πάρα πολλές ορμόνες ή σε διάφορες άλλες συνθήκες που προκαλούν την ακμή. Είναι αλήθεια ότι τα σπυράκια τόσο τα λευκά όσο και τα μαύρα στίγματα μπορούν να συνεχίσουν σταθερά να φτάνουν και στα 50 ή και σε μεγαλύτερη ηλικία χωρίς κατάλληλη θεραπεία. Αυτός είναι ο λόγος που η αγορά ενός αποδεδειγμένου συστήματος θεραπείας του δέρματος ή η αναζήτηση εξειδικευμένης βοήθειας είναι πάντα μια εξαιρετική απόφαση.
Τι να κάνω;
Ευτυχώς, υπάρχει μια μεγάλη ποικιλία ενεργειών που μπορείτε να λάβετε για να βοηθήσετε έχοντας ένα πρόβλημα ακμής. Για παράδειγμα, για να μειώσετε την ποσότητα της λιπαρότητας στο δέρμα σας (η οποία μπορεί να μειώσει την εμφάνιση ακμής), μπορείτε να εργάζεστε με ένα πανί μικροϊνών κατά το πλύσιμο. Το άγχος είτε αυτό συνδέεται με την εργασία είτε ίσως με μια σχέση - είναι κυρίως ο λόγος που δίνεται για την ακμή των ενηλίκων σε γυναίκες μεταξύ των ηλικιών σας 25 και 35 ετών. Μια άλλη εξήγηση, όμως, που είναι ότι το δέρμα κάποιου ερεθίζεται υπερβολικά από την επιλογή του μακιγιάζ του. Όταν οι πόροι μπλοκάρονται, συγκεντρώνουν βρωμιά και γίνονται σπυράκια, που θα οδηγήσουν τελικά σε ακμή.
Επίσης, οι γυναίκες που εκτίθενται τακτικά στην ηλιακή ακτινοβολία μπορεί να έχουν περαιτέρω επιδείνωση του δέρματος. Για αυτόν τον καλό λόγο, είναι πολύ σημαντικό να πίνετε καθημερινά τη σωστή ποσότητα νερού, μαζί με την τακτική σωματική άσκηση τουλάχιστον τρεις φορές την εβδομάδα για περίπου 30 λεπτά την ίδια στιγμή. Το νερό θα αποβάλλει τις τοξίνες από το δέρμα σας και η τακτική σωματική άσκηση θα βελτιώσει την επιδερμίδα σας αναγκάζοντας περισσότερο αίμα στο δέρμα σας. Ένα άλλο δυνητικά επιτυχημένο σχέδιο θεραπείας είναι η σωστή εκτέλεση αντισυλληπτικών χαπιών, όπως για παράδειγμα το Ortho Tri-Cyclen.
Συμπέρασμα
Ορισμένες γυναίκες έχουν επωφεληθεί από τη λήψη αυτών των χαπιών, καθώς μειώνουν την ποσότητα των ορμονών και σταματούν τις υπερβολικές ορμόνες από το να προκαλούν ακμή. Πρέπει να θυμάστε πάντα, όμως, να μιλάτε με έναν πάροχο υγείας για να πάρετε οποιοδήποτε φάρμακο που μπορεί ενδεχομένως να προκαλέσει ανεπιθύμητες ενέργειες πριν. Εκτός από τα αντισυλληπτικά χάπια υπάρχουν και άλλοι τρόποι θεραπείας, όπως για παράδειγμα λοσιόν, τζελ, κρέμες και καθαριστικά. Αυτά τα υλικά θα έχουν συχνά ως ενεργό συστατικό μια χημική ουσία που αναφέρεται ως υπεροξείδιο του βενζοϋλίου, η οποία καταπολεμά την ακμή μέσω της εξάλειψης των βακτηρίων που προκαλούν την ακμή (μαζί με την απομάκρυνση των νεκρών κυττάρων του δέρματος που μπορεί να φράξουν τους πόρους).