Οι ημικρανίες είναι ένα πολύ συχνό πρόβλημα στο Ηνωμένο Βασίλειο, όπου προσβάλλονται 10% του πληθυσμού. Χαρακτηρίζονται από έντονους πονοκεφάλους στη μία πλευρά του κρανίου και συχνά συνοδεύουν άλλα συμπτώματα. Υπάρχουν δύο τύποι ημικρανίας: ημικρανία με αύρα ή ημικρανία χωρίς αύρα. Του πρώτου τύπου ημικρανίας προηγούνται συμπτώματα όπως προσωρινή απώλεια όρασης, φώτα που αναβοσβήνουν, προβλήματα ομιλίας και μούδιασμα στο πρόσωπο ή τα χείλη. Ο δεύτερος τύπος δεν έχει κανένα σύμπτωμα.
Συμπτώματα
Ποια είναι τα συμπτώματα της ημικρανίας; Τα πιο συνηθισμένα συμπτώματα είναι οι εναλλαγές της διάθεσης, η αυξημένη επιθυμία για φαγητό και το άγχος. Οι κρίσεις ημικρανίας γίνονται αισθητές στη μία πλευρά του κεφαλιού σας και μπορεί να διαρκέσουν από τέσσερις έως 72 ώρες. Μια γρήγορη θεραπεία για τις κρίσεις ημικρανίας είναι να ξαπλώνετε σε σκοτεινούς χώρους. Πώς μπορείτε να πάθετε ημικρανία; Αν και δεν είναι γνωστό τι προκαλεί ημικρανίες, οι ειδικοί πιστεύουν ότι οι αλλαγές στα αιμοφόρα αγγεία και στα επίπεδα των νευροδιαβιβαστών στον εγκέφαλο είναι οι κύριοι λόγοι.
Οι ημικρανίες μπορούν επίσης να προκληθούν από την κόπωση, το άγχος, την αφυδάτωση και τα γεύματα που παραλείπονται ή καθυστερούν. Σε ορισμένες περιπτώσεις, ακόμη και ορισμένα τρόφιμα όπως το τσάι, η σοκολάτα, ο καφές και το αλκοόλ μπορούν να προκαλέσουν ημικρανίες.
Παιδική ημικρανία
Σε ποια ηλικία μπορεί να αρχίσουν οι ημικρανίες στην παιδική ηλικία; Οι παιδικές ημικρανίες είναι μια κοινή πραγματικότητα που συχνά δεν αναγνωρίζεται. Σύμφωνα με αναφορές, 25% των παιδιών στο Ηνωμένο Βασίλειο μπορεί να έχουν ημικρανίες. Τα παιδιά αυτά είναι κυρίως ηλικίας μεταξύ 7 και 15 ετών. Τα έξι έτη είναι η μέση ηλικία στην οποία αρχίζουν οι ημικρανίες στα παιδιά.
Τα προϊούσα συμπτώματα, όπως οι αλλαγές στη διάθεση, η όρεξη, η δίψα και η διέγερση, είναι τα πιο συνηθισμένα σημάδια ημικρανίας στα παιδιά. Άλλα συμπτώματα περιλαμβάνουν ευαισθησία στο φως, φωτοφοβία, φωνοφοβία, ήχο, γαστρεντερικά προβλήματα, κόπωση και κατάθλιψη.
Θεραπείες
Παρόλο που μπορείτε να διαχειριστείτε τα συμπτώματα της ημικρανίας, δεν υπάρχει μόνιμη θεραπεία. Υπάρχουν πολλές θεραπείες που μπορούν να χρησιμοποιηθούν για την αντιμετώπιση των ημικρανιών. Αυτές περιλαμβάνουν παυσίπονα, βελονισμό, οστεοπαθητική και γιόγκα. Εάν εξακολουθείτε να βιώνετε κρίσεις ημικρανίας ή εάν αυτές οι θεραπείες αποδειχθούν αναποτελεσματικές, θα πρέπει να συμβουλευτείτε έναν γιατρό.