La dépression chez les aidants est extrêmement fréquente. Le rôle complexe de plusieurs aidants s'accompagne de différentes responsabilités qui peuvent être source de stress pour eux. Ils peuvent être amenés à renoncer à leur emploi, à s'isoler socialement, à avoir des difficultés à faire face au diagnostic ou à éprouver eux-mêmes des problèmes émotionnels.
Faible humeur
Leur temps pour se détendre et le temps pour s'occuper de leurs intérêts ont diminué ou ont disparu. Même si les professionnels aiment leur travail ou se soucient des personnes dont ils s'occupent, il est toujours possible que vous ayez des sautes d'humeur. Les sautes d'humeur se transforment souvent en dépression. La dépression peut être causée par un certain nombre de raisons. Elle peut être la conséquence d'une situation liée au mode de vie, comme l'anxiété ou une maladie. La plupart du temps, la dépression est due à un stress incontrôlable. Pour y voir plus clair, permettez-moi de vous donner un exemple. Toute personne qui vit un événement désagréable, dont elle pense que ses efforts n'auront aucune influence sur le résultat, peut certainement vous stresser. Les soignants sont les personnes les plus influencées par des situations de ce type.
Dépression des aidants
Elle est liée à la demande des emplois. En cas de maladie, comme la maladie d'Alzheimer, un patient peut nécessiter une attention continue de la part de ses proches pendant une longue période, ce qui entraîne une intrusion dans la vie de l'aidant. La dépression dans le secteur des soins de santé peut être considérée comme une extension de la mauvaise humeur que connaissent de nombreux soignants à quelques moments de leur carrière. La dépression a des effets considérables sur nos vies à bien des égards. Il est impératif que vous soyez conscient des symptômes de la dépression liée aux soins de santé afin de recevoir une attention immédiate avant que l'état ne s'aggrave et ne perturbe davantage la vie du soignant ou ne mette sa vie en danger.
Comme la dépression de l'aidant est liée à une anxiété incontrôlable et qu'elle est courante, cela signifie que vous n'êtes pas le seul à souffrir de cette maladie. Et comme la plupart des dépressions sont traitables, vous avez de grandes chances de reprendre le contrôle de votre vie. Alors, ne gâchez pas votre vie pour n'importe quoi et ne laissez pas la dépression vous envahir. Il y a d'autres personnes qui ont besoin de votre attention et de vos soins, ce qui est une raison suffisante pour vous remettre sur pied et surmonter la dépression. Si vous pensez qu'indépendamment de l'attention que vous portez à votre personne et que vos efforts ne portent pas leurs fruits en permettant à vos patients d'aller mieux, et que vous vous sentez triste, coupable, frustré ou impuissant, cela ne signifie qu'une chose : vous êtes soumis à un stress incontrôlable. C'est ce qu'on appelle la dépression de l'aidant et elle doit être traitée immédiatement pour que vous puissiez continuer à faire le travail que vous aimez et que vous aimez faire.
Note finale
Comment offrir et fournir des soins si vous avez vous-même un problème à résoudre. Tout ce qui se passe dans le cadre de votre travail ne relève pas de votre responsabilité. Je ne peux pas insister sur le fait que c'est trop pour vous. Un médecin qui s'y connaît en matière de dépression est la personne qui peut vraiment vous aider à résoudre votre problème ainsi que votre volonté de vous rétablir.