Les migraines sont une raison fréquente pour laquelle les gens se rendent aux urgences ou dans les cabinets médicaux. Les migraines durent généralement entre 4 et 72 heures. Elles peuvent également survenir quotidiennement ou moins d'une fois par an. Environ 15% de la population souffre de migraines. Les migraines touchent trois fois plus de femmes que d'hommes. Plus de 80% souffrent de migraines.
Migraine
Les migraines peuvent être causées par des changements dans le cerveau et les vaisseaux sanguins. Ces changements dans le cerveau et les vaisseaux sanguins environnants sont provoqués par le stress dû au fait d'être débordé, de résister au flux de la vie, ou par l'insatisfaction/les craintes sexuelles. J. Anderson a mené une étude. J. Anderson (1975) a constaté que les migraineux traités par l'hypnose présentaient une diminution significative de la gravité et du nombre de crises par rapport à ceux traités par des médicaments traditionnels.
Cette différence statistiquement significative n'était pas évidente avant la deuxième période de suivi de six mois. Le nombre de migraineux n'ayant pas souffert de maux de tête depuis plus de trois mois dans le groupe hypnose était significativement plus élevé à la fin de la première année. Olness (1987) a mené une étude contrôlée en utilisant l'auto-hypnose.
Maux de tête dus à la tension
Cet essai a été significativement plus efficace que le placebo ou le propranolol pour réduire les migraines chez les enfants âgés de six à douze ans. L.C. L.C. Schlutter (1980) a trouvé que l'hypnose était la plus efficace pour soulager les céphalées de tension. A. Alladin (1988), qui a passé en revue la littérature sur l'hypnose et identifié une douzaine de méthodes hypnotiques différentes qui ont été utilisées pour traiter les migraines chroniques, en a identifié douze.
La méthode la plus simple et la plus efficace pour réduire les migraines est l'entraînement hypnotique qui met l'accent sur la relaxation. Le réchauffement des mains et les suggestions hypnotiques directes pour la suppression des symptômes se sont tous avérés efficaces. Gutfeld, G., et Rao, L. (1992) ont mené une étude sur 42 patients migraineux.
Deux groupes
Les migraineux, qui n'avaient pas répondu aux traitements conventionnels, ont été divisés en deux groupes. Un groupe a reçu une hypnothérapie pour soulager leurs migraines quotidiennes, tandis que les autres ont servi de comparaison. L'intensité des maux de tête a été réduite de 30% dans le groupe hypnothérapie, qui a vu une réduction de la fréquence et de la durée des maux de tête. Egilius, M.D., Ph.D. Brigham and Women's Hospital, a commenté : "Ces résultats sont impressionnants dans un groupe de patients aussi difficile à traiter."
Il existe de nombreux obstacles qui peuvent empêcher les gens d'obtenir le meilleur traitement contre les migraines. Les gens sont souvent mal informés et mal compris au sujet de l'hypnose, ce qui rend difficile d'envisager ce traitement très efficace.
Holisme
Un autre obstacle est constitué par les politiques gouvernementales et d'assurance qui limitent l'accès aux traitements holistiques, tels que la chiropractie, l'acupression et l'acupuncture, et la guérison métaphysique - l'esprit, le corps et l'âme - par l'hypnose et le Rolfing, le biofeedback et les thérapies cranio-sacrées. L'accès aux allergies et sensibilités alimentaires est un autre aspect important du traitement des migraines. Les migraines sont le plus souvent causées par le maïs, les pois, les œufs, les aliments à forte acidité (oignons, ail et blé), les poivrons verts, les fraises, les pommes de terre et d'autres aliments acides.