Comment se débarrasser de vos maux de tête ! Le saviez-vous ? Vous devez identifier la cause profonde de tout problème avant de pouvoir le résoudre. Imaginez que votre voiture émette soudainement un son horrible. C'est la façon dont le mécanicien vous dit que vous avez mal. Le mécanicien doit examiner le véhicule et en déterminer la cause. Imaginez que le mécanicien ne prenne que quelques minutes pour réparer l'horrible bruit 9 fois sur 10. Ce "truc" peut également prolonger la vie de votre voiture en vous faisant gagner du temps et de l'argent.
C'est génial !
Vous pouvez économiser du temps et de l'argent, et votre voiture continuera de fonctionner pendant une année supplémentaire. Qu'est-ce qui pourrait être mieux ? La cause de vos maux de tête est la même. C'est la bonne nouvelle. Oui, un mauvais alignement du cou peut causer des douleurs en exerçant une pression sur les nerfs. Il y a d'autres bonnes nouvelles. La majorité des désalignements du cou souffrent d'un désalignement spécifique. Il s'agit de la perte de la courbe normale en "C" du cou.
La colonne cervicale doit être lisse et fluide lorsqu'elle est vue de côté. De nombreuses personnes ont perdu cette courbe, ou l'ont complètement inversée. L'oreiller cervical à traction est une solution simple et rapide. Vous pouvez vous débarrasser de vos maux de tête, améliorer votre posture et mieux dormir. Pendant votre sommeil, cet oreiller rétablit la courbure normale du cou.
Exercice
Vous pouvez également faire de bons exercices posturaux et des étirements pour soulager la pression sur les nerfs de votre cou. Les étirements et les exercices spécifiques permettent d'équilibrer les muscles et de maintenir votre colonne vertébrale dans la meilleure position possible. La véritable traction du cou peut également être utilisée pour corriger votre courbe cervicale, ou courbe "C". La traction du cou fonctionne de la même manière qu'un appareil dentaire pour aligner vos dents.
Un chiropraticien est une autre option. Un chiropraticien peut effectuer un scanner du cou pour confirmer l'existence de désalignements et les ressentir. Il peut également procéder à des ajustements de la colonne vertébrale ou à des manipulations. Le chiropraticien peut vous conseiller des exercices, des étirements et d'autres moyens naturels pour soulager vos maux de tête.