Le cortisol, une hormone stéroïde pure, est appelé hormone du stress et est créé par le cortex de la glande surrénale. Le cortisol est directement corrélé à plusieurs fonctions distinctes du corps humain. Par exemple, le système immunitaire fonctionne avec l'hormone pour réguler la glycémie dans l'organisme.
Facteur hormonal
En outre, le cortisol est directement lié aux fonctions du foie. Comme vous pouvez le constater, le cortisol est une hormone très importante, alors quel est le rapport avec la perte de poids ? En un mot, tout. D'une manière générale, les niveaux de cortisol chez une personne changent continuellement. Habituellement, les niveaux sont plus élevés en début de journée et diminuent au fur et à mesure que la journée avance. Bien que les schémas de cortisol puissent être les mêmes, il existe des causes qui peuvent entraîner une chute ou une augmentation de l'hormone tout au long de la journée. La cause la plus importante est liée au stress.
En tant qu'hormone du stress, chaque fois qu'une personne se sent stressée, le corps libère du cortisol à forte dose. Pourquoi cela devrait-il vous préoccuper ? Quel est le lien avec la perte de poids ? Des études ont révélé et les experts pensent qu'il existe probablement un excellent lien entre la prise de poids et la production de cortisol. Comment cette théorie peut-elle fonctionner ? Eh bien, chaque fois que vous vous sentez stressé, comme nous l'avons dit précédemment, le corps libère du cortisol à fortes doses.
Prendre en compte
Ils pensent que le cortisol supplémentaire produit par le corps est la cause de la prise de poids. Vous voyez, le cortisol est utilisé dans les cellules de notre corps, ils pensent que l'excès de production fonctionne pour créer plus de cellules. Le cortisol est directement associé au syndrome appelé "combat ou fuite". Lorsque vous êtes stressé, votre système se prépare à ce syndrome. La glande surrénale produit plus de cortisol. Le cortisol libère du sucre dans le sang.
Il s'agit d'une préparation au combat ou à la fuite. Avec le stress, le corps crée un besoin d'énergie. C'est là que la croyance dans le lien entre le cortisol et la réduction du poids entre en jeu. Pour les personnes soumises à un stress chronique, cela peut indiquer une possibilité de prise de poids. Il existe aujourd'hui sur le marché de nombreux bloqueurs de cortisol. Ils permettent de lutter contre les effets néfastes du cortisol et de la prise de poids. Cependant, avant de commencer à les prendre, il est important que vous sachiez si votre prise de poids est une conséquence directe de l'hormone du stress. Il est impératif que vous en parliez d'abord à votre médecin avant de commencer à prendre un quelconque remède.