La migraine est un trouble neurologique courant qui touche de nombreuses personnes dans le monde. De nombreuses personnes la confondent avec un simple mal de tête. La migraine se distingue des maux de tête ordinaires par le fait qu'elle nécessite des soins et un traitement particuliers. Elle est plus grave que les maux de tête ordinaires et peut rendre difficile toute activité professionnelle pendant un certain temps.
Migraine
Une crise de migraine peut provoquer de violents maux de tête, des vertiges, des nausées, une vision floue et des vomissements. Le patient peut ressentir des douleurs au niveau du cou ou de l'abdomen. Il peut souffrir d'une perte d'appétit, d'une faiblesse extrême et d'une température corporelle élevée. Une sensibilité extrême à la lumière, au son et à l'odorat peut en résulter. Les migraines peuvent être causées par de nombreux facteurs.
Les migraines peuvent être causées par le stress dû à nos vies trépidantes et rapides. Après une longue journée de travail, un repos soudain peut perturber le système nerveux central et provoquer des douleurs. La migraine peut également être causée par des fluctuations hormonales, des habitudes de sommeil irrégulières et de mauvaises habitudes alimentaires.
Gardez à l'esprit
Il n'existe pas de traitement curatif pour les migraines. Il existe des moyens de réduire la fréquence et la douleur des crises de migraine. Les spécialistes ne prescrivent des médicaments qu'après un examen approfondi. En effet, le traitement est un processus à long terme. Il existe deux types de médicaments. L'un est prophylactique et doit être pris quotidiennement afin de réduire la gravité et la fréquence des crises. L'autre est abortif et ne doit être pris que lorsque les maux de tête commencent.
Le traitement de la migraine peut être obtenu en modifiant le mode de vie et en prenant régulièrement des médicaments prescrits. Il est important de manger sainement et de ne pas trop se stresser. Il est recommandé de dormir au moins 8 heures dans un endroit sombre et calme. La méditation, les exercices légers et les techniques de relaxation peuvent également être utiles. Pour les patients migraineux, des repas légers et sains en petites quantités sont recommandés.
Traitements à domicile
Certains remèdes maison peuvent constituer un traitement sûr et efficace des migraines, avec un minimum d'effets secondaires. Les maux de tête peuvent être soulagés par la consommation de jus concentrés de raisins et de carottes. Il a été démontré que la consommation régulière de thé à la camomille réduisait la probabilité de souffrir de maux de tête. La douleur lancinante peut être soulagée en massant le front avec de l'écorce de citron ou de l'huile d'onagre. Vous pouvez éviter les maux de tête en identifiant leurs causes. Les traitements aromathérapeutiques les plus efficaces contre les maux de tête sont ceux qui utilisent les huiles de bois de santal, de lavande et d'eucalyptus. Évitez la lumière directe du soleil, la lumière vive et les bruits forts, car ils peuvent déclencher la douleur. La meilleure façon de contrôler la migraine est de recourir à des médicaments appropriés, à des thérapies naturelles et à des modifications du mode de vie.