Verser le vinaigre de cidre de pomme dans une tasse à mesurer

Existe-t-il des remèdes maison contre les brûlures d'estomac qui fonctionnent ?

La plupart des gens ont des brûlures d'estomac de temps en temps. Ce phénomène est connu sous le nom de reflux acide ou, plus officiellement, de maladie de régurgitation gastro-œsophagienne. Nous nous en tiendrons aux brûlures d'estomac pour notre propos. Les brûlures d'estomac surviennent lorsque l'acide de l'estomac remonte dans l'œsophage, là où il ne devrait pas.

L'estomac

L'estomac ne possède pas la même couche protectrice que l'œsophage, si bien que les gens ressentent une sensation de brûlure. Les brûlures d'estomac sont le nom donné à cette sensation. La plupart des traitements médicaux consistent à bloquer la production d'acide dans l'estomac. Les médicaments délivrés sur ordonnance sont suffisamment puissants pour arrêter toute production d'acide. Certaines personnes s'inquiètent des effets à long terme de ce traitement. La plupart des gens n'ont pas besoin d'un traitement aussi sévère.

Souvent, des remèdes maison simples peuvent résoudre le problème. Le remède maison le plus simple est de faire plus attention à la façon dont vous mangez. Nous savons tous que nous pouvons faire mieux. Les personnes qui souffrent de brûlures d'estomac sont souvent bien conscientes des aliments qui les provoquent. Pour la plupart des gens, les aliments acides, les aliments épicés et les aliments gras sont les coupables les plus courants. Le bon sens veut que l'on évite les aliments qui peuvent causer des problèmes.

Voyons voir...

Il peut être difficile de sympathiser avec une personne souffrant de brûlures d'estomac qui mange trop de pizzas au pepperoni et se plaint ensuite de sa digestion. Une autre chose à laquelle il faut faire attention est la quantité que vous mangez en une seule fois. Les États-Unis sont devenus un pays où les portions sont importantes. Nous mangeons plus de nourriture que nécessaire, ou moins de ce qui est sain pour nous. Cela entraîne non seulement des problèmes de poids, mais aggrave également les brûlures d'estomac. La consommation de gros repas peut provoquer un gonflement de l'estomac et des reflux acides.

Le vinaigre de cidre de pomme est un remède maison surprenant que beaucoup de gens ne jurent que par lui. Bien qu'il semble étrange d'utiliser de l'acide pour traiter le reflux acide, j'ai découvert que c'est l'un des remèdes maison les plus populaires contre les brûlures d'estomac et que de nombreuses personnes ne jurent que par lui. Il s'agit d'une recommandation de personnes qui suggèrent de boire une cuillère à soupe de vinaigre de cidre non filtré avec un verre d'eau avant chaque repas. Un antiacide est le remède maison le plus courant.

Conclusion

Ces remèdes maison neutralisent l'acide gastrique, comme leur nom l'indique. Il existe de nombreux remèdes maison à base de plantes qui fonctionnent aussi bien que des options plus mécaniques, comme un coussin compensateur pour le reflux acide. Je vous montrerai dans un instant où trouver plus d'informations sur ces remèdes, mais avant cela, je veux que vous soyez prudent. Les douleurs thoraciques ne doivent pas être confondues avec des brûlures d'estomac ou une indigestion. Parfois, même les médecins ont du mal à déterminer si une douleur thoracique est due à des brûlures d'estomac ou à une indigestion. Il est préférable de consulter un médecin si vous ressentez une douleur thoracique, surtout si c'est la première fois. Vous pouvez ensuite essayer des remèdes maison pour déterminer s'ils sont efficaces.