Concept de liberté, de bien-être et d'aventure. Espace de copie de la silhouette de la femme se levant les mains sur le ciel de coucher de soleil au sommet de la montagne et le vol d'oiseau fond abstrait. Style de couleur avec effet de filtre de tonalité vintage.

Comment vivre la liberté émotionnelle, physique et spirituelle ?

Chaque fois que votre corps est contraint de se défendre contre des menaces extérieures d'impuretés corporelles ou d'influences discordantes, telles que l'abus de sens ou de stress, il développe naturellement les sentiments d'anxiété et d'insécurité. Ces émotions ont pour but de vous alerter sur les problèmes que votre corps rencontre pour se maintenir [...].

Une femme aide un homme sur un sentier alors qu'un groupe d'amis âgés partent ensemble en randonnée à la campagne.

Comment manifester une santé et une énergie optimales ?

Manifester une santé optimale et une énergie débordante améliorera votre résistance physique, mentale et émotionnelle, renforcera votre système immunitaire et apportera plus de joie et d'épanouissement à votre vie. Après s'être reposés le week-end, beaucoup commencent la semaine de travail le lundi avec enthousiasme et se demandent pourquoi, le mercredi, ils se sentent [...].

Concept d'IA (intelligence artificielle). Apprentissage profond. La pleine conscience. Psychologie.

Que sont les scripts d'hypnose ?

Pendant l'auto-hypnose, quelqu'un doit dire des affirmations positives afin d'atteindre le niveau du subconscient et de changer les procédures mentales. Il existe quelques scripts d'hypnose gratuits que vous pouvez utiliser afin de poursuivre vos objectifs plus efficacement. Les mots sont puissants et ont un effet énorme sur l'hypnose [...]

la fille aux vêtements vifs refuse la malbouffe, l'alcool et les cigarettes, préférant un mode de vie sain

Comment utiliser l'hypnose pour mettre fin à une dépendance ?

De nombreux individus ne comprennent pas que l'hypnose a le pouvoir de former votre esprit. Ils ont tendance à généraliser l'hypnose comme un outil que les magiciens utilisent comme une astuce. Il n'est pas étonnant que certaines personnes la considèrent aujourd'hui comme un canular. Contrairement aux idées reçues, les approches de l'hypnose d'arrêt peuvent [...]

Heureuse adolescente drôle avec des cheveux roses portant des écouteurs, allongée dans un lit confortable, écoutant de la nouvelle musique pop et appréciant la chanson avec les yeux fermés, se relaxant dans une chambre confortable à la maison. Vue d'en haut.

Tu as le blues ?

Il est parfaitement normal et compréhensible de se sentir déprimé de temps en temps. Bien sûr, il serait agréable d'être régulièrement heureux, mais parfois la vie a d'autres plans pour nous tous et nous devons faire face du mieux que nous pouvons. Bien que se sentir déprimé [...]

Œil d'homme bleu avec lentille de contact, photo macro. Faible profondeur de champ.

Quelles sont les règles de l'auto-hypnose ?

L'autohypnose est un moyen puissant de reprogrammer votre tête en communiquant directement avec les pensées subconscientes basées sur les émotions. Vous pouvez modifier votre comportement et changer vos croyances et habitudes profondément ancrées en faisant des suggestions directes à votre subconscient pendant que vous êtes en état d'hypnose. Cependant, pour faire de l'auto-hypnose (ou [...]

Femme noire yogi pratiquant une leçon de yoga, respirant, méditant, faisant l'exercice Ardha Padmasana, pose du demi-lotus avec geste de mudra, faisant de l'exercice, en intérieur, en gros plan. Bien-être, concept de bien-être

Le yoga combat-il le stress ?

Une étude menée en Angleterre indique que plus de 30 % des filles ne sont pas satisfaites de leur vie et n'en trouvent pas le sens. L'absence de signification peut provoquer des désastres, des conflits, et un manque de connaissances avec les autres, peu de compétences de qualification, un manque d'idéaux, des problèmes lorsqu'il s'agit de traiter [...]