Jeune femme souffrant de maux de tête à l'intérieur d'une maison

Quelles sont les affections migraineuses ?

Avoir mal à la tête est une chose assez courante. Cela peut être dû à une mauvaise posture, à un rhume ou à la tension et au stress. Cependant, la migraine est quelque chose de différent. Les articles de santé actuels précisent que les signes d'une migraine sont une douleur chronique avec une [...]

Pourquoi avez-vous besoin de vous aimer ?

L'amour de soi est une notion que l'on entend assez fréquemment de nos jours, mais qu'est-ce que cela signifie vraiment ? Pour beaucoup de gens, cela fait remonter des souvenirs d'enfance où l'on nous disait que nous étions soit prétentieux, soit égoïstes. Malheureusement, bien qu'invisibles sur le moment, ces sentiments qui nous étaient donnés à l'époque étaient incorrects, et [...]

Sick woman with headache feeling faint vertigo holding head in pain with fever and migraine. Blurry motion blur background.

What Is Emotional Exhaustion?

When my heart is overwhelmed, my emotions frazzled and my mental faculties fried; I go back to me continually, myself and I. Upon arriving at the ultimate end of myself, I realize if you find nothing else. It really is that I turn within for renewal then, revelation and refreshing. […]

Étudiante millénaire joyeuse portant des lunettes et des vêtements élégants et décontractés, avec un sac à dos, souriant à l'appareil photo tout en s'appuyant sur une colonne dans une rue ensoleillée.

Comment trouver votre véritable centre ?

Où se trouve votre véritable centre ? La question semble simple, mais selon les cultures, le centre se trouve à différents endroits du corps. Pour les taoïstes, il se trouve dans le nombril ou la région inférieure de l'abdomen. Pour les mystiques chrétiens et soufis, il se trouve dans le cœur. Les anciens enseignements du yoga [...]