Cœur et cerveau. Interface numérique. Ciel étoilé en arrière-plan

Qu'est-ce que l'intelligence émotionnelle (QE) ?

Nous connaissons tous l'intelligence générale (QI). Combien de personnes comprennent quelque chose à l'intelligence émotionnelle (EQ) ? L'intelligence émotionnelle est la capacité d'identifier, d'employer, de faire preuve d'empathie et de gérer les émotions de manière positive afin de communiquer efficacement, de comprendre les autres, de relever les défis, d'apaiser les tensions et de résoudre les conflits de manière intelligente. L'intelligence émotionnelle Daniel [...]

Mère athlétique s'exerçant en position de planche tout en étant avec son bébé dans un club de santé. Espace de copie.

Comment utiliser votre pouvoir d'amour ?

Il y a plusieurs mois, j'ai pris un avion à Chicago en direction de Portland. Lorsque je me suis installée dans mon fauteuil, un bébé, plusieurs rangées derrière, s'est mis à crier. Pleine d'amour pour mon nouveau petit-fils, j'ai choisi d'envoyer au bébé - et à ses parents - un peu d'amour. En fermant les yeux, je me suis installée [...]

Des hommes écrasent des cigarettes à la main, No Smoking, Quitting smoking and healthy lifestyle. Guy casse une cigarette avec les doigts sur fond blanc. Les méfaits du tabagisme. Pour arrêter de fumer.

Comment arrêter de fumer ?

Si vous êtes dépendant d'une substance, cela peut s'accompagner ou être causé par l'incapacité de satisfaire au moins un de vos désirs les plus profonds. De nombreux fumeurs affirment qu'ils ne peuvent pas s'arrêter de fumer s'ils voient toujours les autres fumer. D'autres ne veulent pas gérer les symptômes de sevrage potentiellement insupportables qui accompagnent souvent une abstinence soudaine [...].

Concept de pouvoir humain et de force mentale

Où est votre estime de soi ?

Les adolescents ont un avantage, je dirais, parce qu'ils sont dans un mode de croissance et de développement constant et qu'ils sont plus conscients qu'ils sont responsables de leur survie parce qu'ils quittent le nid. Ils ont besoin de penser ou d'être "forcés" à penser à leur avenir et à s'étendre [...].

Un masseur courageux fait un passage avec ses mains, allumant entre les paumes de la sphère de feu bleu, comme l'énergie de guérison et le pouvoir des pratiques énergétiques. Tsigong et autres pratiques énergétiques de guérison

L'hypnose de l'estime de soi fonctionne-t-elle ?

Que peut faire l'hypnose de l'estime de soi pour vous ? Utiliser l'hypnose de l'estime de soi pour obtenir une conscience minimale de sa propre valeur est un excellent moyen d'obtenir de nombreux domaines de la vie. Lorsque vous commencerez à avoir une bien meilleure estime de vous-même et à développer votre confiance et votre assurance, vous réaliserez que de nombreux problèmes distincts semblent [...]

Étudiante millénaire joyeuse portant des lunettes et des vêtements élégants et décontractés, avec un sac à dos, souriant à l'appareil photo tout en s'appuyant sur une colonne dans une rue ensoleillée.

Comment trouver votre véritable centre ?

Où se trouve votre véritable centre ? La question semble simple, mais selon les cultures, le centre se trouve à différents endroits du corps. Pour les taoïstes, il se trouve dans le nombril ou la région inférieure de l'abdomen. Pour les mystiques chrétiens et soufis, il se trouve dans le cœur. Les anciens enseignements du yoga [...]