fat and thin man, background gray wall

Pourquoi surveiller son poids ?

A healthy body needs a minimum quantity of fat for the correct operation of its reproductive, hormonal and immune systems. Fat also acts as an insulator that keeps the body’s temperature stable, as a shock absorber for sensitive areas, and as a store of energy for future use. Fat is […]

Rear view shot of a senior couple sitting on a wooden bench in the park

Qu'en est-il des personnes âgées et de la compagnie ?

For a lot of people, happiness closely relates to companionship. Scientific research shows that humans are social animals who need other people, often the opposite gender. Such attractions make it possible for individuals to participate in meaningful relationships which produce colors of happiness. Interestingly, the brain is the first organ […]

Young handsome man examining orthopedic mattress on sale at furniture store, copy space. Attractive male customer buying new bed at homeware supermarket. Consumerism, home concept

Pourquoi choisir un matelas orthopédique ?

Should You Choose an Orthopaedic Mattress For Your Bed? When searching for a new mattress, there are several terrific options available from spring to memory and coil foam to orthopaedic. Making a decision should depend on your personal taste, what you expect from the mattress and what guarantees you’ll have […]

Serene calm handsome young black man sleeping well alone on orthopedic soft pillow under warm duvet, african american guy lying asleep in comfortable cozy bed enjoy good night peaceful healthy sleep

Quelle est l'importance du sommeil ?

If you were bitten by the weight training bug, sleep might be the last thing on your mind. You’ve probably devoured all reading materials that instruct you how you can effectively tear down muscle tissues. In actuality, you search for new procedures for this kind of constructive self-torture, do not […]

Une femme pratique le Tai Chi Chuan et regarde des tutoriels d'entraînement en ligne sur son ordinateur portable dans un parc.  Technique de gestion chinoise de l'énergie Qi's. Activités de plein air en solo. Distanciation sociale

Qu'est-ce que le Qi Gong ?

Aujourd'hui, on appelle souvent Qigong tout ensemble de méthodes de respiration et de circulation du Qi qui sont efficaces pour améliorer la santé, prévenir les maladies et renforcer le corps. Le Qigong est un exercice rythmique lent pour le corps, la respiration et le cerveau. Gong" signifie culture, impact, réalisation. Qigong Il peut être interprété comme 'culture de [...]

Jeune femme enlevant ses lunettes, fatiguée du travail sur ordinateur, étudiante ou employée épuisée souffrant de tension oculaire ou d'un problème de vision floue après une longue utilisation d'un ordinateur portable, concept de fatigue des yeux.

Quelles sont les causes du syndrome de l'œil sec ?

Les ophtalmologues signalent que les problèmes oculaires liés à la sécheresse oculaire sont une critique importante que leur adressent régulièrement leurs patients. La sécheresse oculaire est une affection causée par un manque de production de larmes dans les yeux. Ce problème de vue spécifique affecte un grand nombre de personnes, des jeunes [...] à ceux qui ont des problèmes de santé.

Portion de sucre blanc (gros plan détaillé ; mise au point sélective) sur fond de bois

Le sucre peut-il accélérer le vieillissement ?

Le sable du sucre ? D'éminents chercheurs pensent que cet édulcorant naturel pourrait non seulement accélérer, mais même provoquer le vieillissement. Pauvre sucre, il a été accusé de presque tout, des kilos en trop au diabète. À cette longue liste, nous pourrions finalement devoir ajouter une autre cause d'inquiétude. Une soudaine [...]

Gros plan de feuilles de Gotu Kola (Centella asiatica) et d'une bouteille d'huile essentielle isolée sur une table en bois. Concept de plante médicinale tropicale.

Comment faire repousser naturellement les cheveux des hommes ?

Il arrive généralement qu'un père commence à perdre ses cheveux vers la mi-vingtaine, et que ses frères et sœurs commencent à subir la même chose à cette époque. Si cela vous semble familier, ne paniquez pas. La médecine moderne et la sagesse ancienne peuvent se combiner pour donner naissance à des traitements efficaces de repousse des cheveux qui apporteront [...]