L'insomnie peut être décrite comme un trouble du déficit du sommeil. L'insomnie est un état qui fait que l'on ne réagit pas au sommeil et qui perturbe les habitudes de sommeil. Nous avons tous fait l'expérience de l'insomnie à un moment ou à un autre. Nous savons combien il peut être frustrant et épuisant de ne pas pouvoir dormir [...].