Plan de profil en pied d'un jeune homme courant sur un tapis roulant chez lui

Qu'est-ce que le rajeunissement vibratoire des muscles ?

Bientôt, les scientifiques trouveront un moyen d'aider les muscles à devenir plus denses et plus forts pendant une séance d'entraînement et de prévenir la fatigue au cours de cette procédure. Ils y parviendront en transportant le mouvement de secousse gaspillé pendant les séances d'entraînement et en l'utilisant pour produire de l'énergie. Voyons voir... Un dispositif sera utilisé pour créer [...]

homme gros et mince, arrière-plan mur gris

Pourquoi surveiller son poids ?

Un corps sain a besoin d'une quantité minimale de graisse pour le bon fonctionnement de ses systèmes reproductif, hormonal et immunitaire. La graisse agit également comme un isolant qui maintient la température du corps stable, comme un amortisseur pour les zones sensibles et comme un réservoir d'énergie pour une utilisation future. La graisse est [...]

Homme avec un slip mouillé pour cause d'incontinence urinaire sur fond blanc

Comment le syndrome de l'intestin irritable me déprime-t-il ?

Cette condition médicale est laissée de côté dans les romans de l'école de médecine. Cela signifie que plusieurs nouveaux médecins n'ont pas entendu parler du syndrome des intestins perméables, ce qui les empêche de le diagnostiquer. 2. Les signes de cette condition ne vont pas toujours ensemble dans l'esprit d'un médecin, il est donc difficile de diagnostiquer et [...]

Illustration médicale 3D d'une cellule cancéreuse en division avec une surface cellulaire

Quel est le lien entre les cellules immunitaires et la régénération des lésions musculaires ?

Une étude récente menée par l'équipe de Stanford a conclu que les cellules immunitaires délivrent un signal de blessure musculaire pour déclencher la régénération des cellules souches. Les cellules immunitaires déclenchent des cellules pour la régénération et la réparation des muscles, ce qui aidera à traiter les affections musculaires. Les études indiquent qu'un gène Adamts 1 s'est activé dans [...]

Nourriture vénéneuse, addiction, troubles alimentaires, boulimie. Femme en surpoids assise sur le carrosse avec une grande quantité de malbouffe.

Pourquoi un trouble de l'alimentation peut-il créer une dépendance ?

La dépression a une influence considérable sur la façon dont nous vivons notre propre vie et réagissons aux situations quotidiennes. L'état d'esprit d'une personne est sérieusement influencé lorsqu'une dépression s'installe. Mais ce n'est pas le seul effet que la dépression peut avoir sur le corps et l'esprit. Plus précisément, la dépression peut avoir un [...]

Famille pratiquant le yoga. Portrait en pied d'une enfant heureuse et sportive apprenant le yoga avec sa jeune mère faisant l'asana de l'arbre, la pose. Studio de yoga avec fenêtres panoramiques. Concept d'intérieur moderne, lumineux, ergonomique et spacieux.

Quels sont les dangers de pousser les enfants à faire du yoga ?

Les professeurs de yoga pensent souvent à l'élaboration de nouveaux programmes pour les personnes âgées, les adultes et les enfants. Parfois, nous envisageons de donner aux enfants la possibilité de faire le degré d'exercice nécessaire pour se débarrasser d'un surplus d'énergie. Ce surplus d'énergie doit être libéré de manière positive, mais les enfants ont besoin d'un encadrement approprié [...].

Femme âgée assise par terre sur un tapis d'exercice devant un ordinateur portable et s'entraînant à la maison.

Qu'est-ce que le yoga ashtanga ?

L'Ashtanga yoga est un exercice yogique à huit membres qui a fait des merveilles pour les personnes âgées souffrant de problèmes articulaires et musculaires. Il se compose de huit pratiques yogiques les plus fortes et les plus spirituelles qui peuvent changer votre vie une fois pour toutes. Tout ce que vous devez faire, c'est consacrer un peu de temps à [...].

Sensation d'épuisement. Jeune homme beau et frustré ayant l'air épuisé alors qu'il est assis chez lui et travaille sur son ordinateur portable tout en se massant le cou, Douleur au cou

Une mauvaise posture peut-elle être la raison de vos maux de tête ?

Les maux de tête peuvent survenir pour de nombreuses raisons, mais l'une d'entre elles, à laquelle personne ne pense, est la posture. Arrêtez-vous une seconde et considérez votre posture en position assise ou debout. Comment vous sentez-vous une fois allongé ? Ressentez-vous des douleurs dans le dos et le cou ? Peut-être y a-t-il des positions particulières que vous connaissez [...]