Diverses personnes en tenue de sport faisant des exercices pour enfants, s'étirant lors d'une leçon de groupe, pratiquant le yoga sur des tapis au sol, se relaxant dans la pose Balasana, s'entraînant dans un studio de yoga moderne avec un instructeur.

Are You A Yoga Beginner?

En tant que débutants, nous avons tendance à rechercher ce que nous faisons avec fascination et à faire des erreurs en cours de route, même lorsque nous commençons à faire ce que nous avons appris. C'est très courant puisque tous les novices passent par là. Ceci étant dit, voici 3 erreurs courantes que tous les débutants en yoga devraient [...]

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What Are Depression Causes?

Depression can take different forms. Some folks lie in bed all dayothers weep always while lots of men and women feel as though a large black cloud hovers overhead. Yet others are influenced with physical symptoms and are left feeling tired by the simplest of actions and have insufficient ability […]

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Comment trouver un cours de formation à distance pour instructeur de yoga ?

La formation à distance pour les professeurs de yoga est-elle une idée nouvelle ? Non, l'enseignement à distance pour les professeurs de yoga existe depuis des décennies. La notion de formation pour devenir professeur de yoga, par le biais de l'enseignement à distance, est similaire au travail avec n'importe quelle université par correspondance, mais l'efficacité des cours de formation des professeurs de yoga s'est améliorée [...].