Femme servant versant du thé fermenté kombucha dans deux verres à jus sur une table en bois à partir d'une bouteille.

Qu'est-ce que le Kombucha ?

Le kombucha est une boisson fermentée qui contient des bactéries et des levures bénéfiques pour votre santé digestive ! L'intestin est le point de départ des troubles auto-immuns et le siège de notre système immunitaire. La façon dont nous digérons nos aliments, la quantité de nutriments de nos aliments consommés, et plusieurs autres [...].

homme gros et mince, arrière-plan mur gris

Pourquoi surveiller son poids ?

Un corps sain a besoin d'une quantité minimale de graisse pour le bon fonctionnement de ses systèmes reproductif, hormonal et immunitaire. La graisse agit également comme un isolant qui maintient la température du corps stable, comme un amortisseur pour les zones sensibles et comme un réservoir d'énergie pour une utilisation future. La graisse est [...]

C'est une photo de la soupe miso

Quels sont les avantages du nettoyage du côlon ?

Tout le monde peut bénéficier d'un bon programme de nettoyage du côlon, car il peut améliorer la santé et le bien-être. Une façon idéale de commencer un programme de nettoyage du côlon est d'éliminer les déchets présents dans le côlon. La désintoxication peut contribuer à l'élimination de certains de ces déchets. Détoxification C'est le processus [...]

Homme contrarié souffrant d'une forte douleur oculaire. Concept de soins de santé, panorama

Comment prévenir la conjonctivite ?

La conjonctivite est une maladie oculaire caractérisée par la rougeur et la douleur d'un œil ou des deux yeux chez une personne. L'inflammation se produit dans l'enveloppe transparente qui protège ou recouvre la partie blanche de l'œil. La conjonctivite a également un impact sur les lignes qui se trouvent à l'intérieur des paupières. Cette maladie des [...]

fuseau horaire & horloges représentant le rôle de la gestion du temps dans une entreprise mondiale

Comment surmonter le décalage horaire ?

Jet lag can be among the worst, and certainly among the most frustrating, aspects of long distance travel. Also called desynchronosis (meaning “out of time”), jet lag occurs when travellers pass through multiple time zones, arriving several hours ahead or behind their “home” time. Time zones Travelling across several time […]

Illustration 3d d'une cellule cancéreuse et de lymphocytes

Que devez-vous savoir sur le traitement du cancer ?

Le terme "cancer" fait peur à tout le monde. Si cette maladie redoutable vous a été diagnostiquée, on vous a probablement dit que votre seul espoir de survie réside dans des traitements de radiothérapie ou de chimiothérapie. Mais ces traitements sont-ils curatifs ou font-ils plus de mal que de bien ? Comment l'utilisation de poisons [...]

Petite bouteille avec huile essentielle et fleurs de lavande. Aromathérapie, spa fait maison, concept de traitement de beauté. Vieux fond en bois, espace de copie.

Qu'est-ce que l'aromathérapie pratique ?

Les huiles essentielles fascinent beaucoup de gens - elles sentent bon, mais ils ne savent tout simplement pas quoi faire ensemble, et encore moins comment tirer le meilleur parti des avantages scientifiquement prouvés de l'aromathérapie (comme les actions antivirales, antibactériennes et antistress). Par où commencer ? Inhalez ! Respirez-les [...]

Un homme avec une jambe artificielle reste en haut des escaliers et regarde le terrain d'entraînement

Quelles sont les plus grandes excuses en matière de fitness ?

Vous pensez avoir une excuse fantastique pour ne pas faire votre séance d'entraînement aujourd'hui ? Vous n'avez pas apporté les vêtements de sport appropriés et vous n'êtes pas fabuleusement à la mode, alors pas d'exercice ? Ou peut-être êtes-vous trop fatigué ? Eh bien toutes ces explications sont des conneries ! Nous employons tous ces excuses si nous sommes [...]