Plan arrière d'un couple de personnes âgées assis sur un banc en bois dans un parc.

Qu'en est-il des personnes âgées et de la compagnie ?

Pour beaucoup de gens, le bonheur est étroitement lié à la compagnie. Les recherches scientifiques montrent que les humains sont des animaux sociaux qui ont besoin d'autres personnes, souvent du sexe opposé. De telles attractions permettent aux individus de participer à des relations significatives qui produisent des couleurs de bonheur. Il est intéressant de noter que le cerveau est le premier organe [...]

Cœur et cerveau. Interface numérique. Ciel étoilé en arrière-plan

Qu'est-ce que l'intelligence émotionnelle (QE) ?

Nous connaissons tous l'intelligence générale (QI). Combien de personnes comprennent quelque chose à l'intelligence émotionnelle (EQ) ? L'intelligence émotionnelle est la capacité d'identifier, d'employer, de faire preuve d'empathie et de gérer les émotions de manière positive afin de communiquer efficacement, de comprendre les autres, de relever les défis, d'apaiser les tensions et de résoudre les conflits de manière intelligente. L'intelligence émotionnelle Daniel [...]

Des hommes écrasent des cigarettes à la main, No Smoking, Quitting smoking and healthy lifestyle. Guy casse une cigarette avec les doigts sur fond blanc. Les méfaits du tabagisme. Pour arrêter de fumer.

Comment arrêter de fumer ?

Si vous êtes dépendant d'une substance, cela peut s'accompagner ou être causé par l'incapacité de satisfaire au moins un de vos désirs les plus profonds. De nombreux fumeurs affirment qu'ils ne peuvent pas s'arrêter de fumer s'ils voient toujours les autres fumer. D'autres ne veulent pas gérer les symptômes de sevrage potentiellement insupportables qui accompagnent souvent une abstinence soudaine [...].

Portrait en vue latérale d'une femme détendue écoutant de la musique avec des écouteurs, allongée sur un tapis à la maison

Les battements binauraux aident-ils à mettre fin aux dépendances ?

Il existe de nombreuses raisons pour lesquelles une personne devrait utiliser les battements binauraux, il n'y a probablement pas assez d'espace dans ce guide pour les aborder toutes. L'essentiel est d'utiliser les bonnes fréquences pour obtenir les effets désirés. Différentes fréquences de battements binauraux auront un impact sur des couches uniques de notre état subconscient et conscient. [...]

Focus hand, Les femmes arrêtent de fumer Pour la bonne santé de soi-même

Comment se défaire de ses mauvaises habitudes ?

La plupart des choses que vous faites sont habituelles. De la minute où vous vous réveillez à la minute où vous dormez, vous suivez un ensemble d'habitudes. Vos habitudes, bonnes ou mauvaises, en disent long sur qui vous êtes et sur votre mode de vie. C'est une emprise forte dans [...]

Nourriture vénéneuse, addiction, troubles alimentaires, boulimie. Femme en surpoids assise sur le carrosse avec une grande quantité de malbouffe.

Pourquoi un trouble de l'alimentation peut-il créer une dépendance ?

La dépression a une influence considérable sur la façon dont nous vivons notre propre vie et réagissons aux situations quotidiennes. L'état d'esprit d'une personne est sérieusement influencé lorsqu'une dépression s'installe. Mais ce n'est pas le seul effet que la dépression peut avoir sur le corps et l'esprit. Plus précisément, la dépression peut avoir un [...]

Famille heureuse dînant et dégustant des verres de vin rouge lors d'un dîner barbecue - Des personnes d'âges et d'origines ethniques différents s'amusant ensemble - Jeunes et parents âgés et concept d'activités de week-end.

Quelles résolutions du Nouvel An devriez-vous prendre ?

Les résolutions du Nouvel An sont un peu comme la conception d'un bébé. La création de celles-ci est la partie amusante, mais leur maintien peut être un défi. Environ 1 citoyen américain sur 3 prend une sorte de résolution du Nouvel An pour avoir une meilleure santé. Environ 75 % d'entre eux [...]

la fille aux vêtements vifs refuse la malbouffe, l'alcool et les cigarettes, préférant un mode de vie sain

Comment utiliser l'hypnose pour mettre fin à une dépendance ?

De nombreux individus ne comprennent pas que l'hypnose a le pouvoir de former votre esprit. Ils ont tendance à généraliser l'hypnose comme un outil que les magiciens utilisent comme une astuce. Il n'est pas étonnant que certaines personnes la considèrent aujourd'hui comme un canular. Contrairement aux idées reçues, les approches de l'hypnose d'arrêt peuvent [...]

Concept de manipulation de la conscience, d'asservissement, d'hypnose. Image créée à l'aide d'expositions multiples sur fond clair.

Que peut faire l'hypnose pour vous ?

Lorsque l'on parle d'hypnose, la première pensée est généralement celle d'un divertissement et d'individus ayant l'air idiot sur le point. L'idée suivante concerne généralement le tabagisme, et s'il restait un peu d'enthousiasme pour une troisième pensée, elle concernerait probablement la perte de poids. Ce sont les endroits où l'hypnose est associée [...]

Vérification de grains de beauté bénins. Détail en gros plan de la peau nue du dos d'un homme avec des grains de beauté et des taches de rousseur éparses. Effet du soleil sur la peau. Taches de naissance sur la peau

Que devez-vous savoir sur votre peau ?

Un jour, j'ai rencontré un dermatologue qui m'a donné la chair de poule. Il avait la trentaine, était grand, mince et peu souriant, comme beaucoup de médecins de nos jours. Mais ce qui sautait aux yeux, c'était un tatouage tout frais, tout en couleurs, qui lui faisait de l'œil sur le bras droit, qui remontait en serpentant à partir du poignet, contournait l'avant-bras, [...]