kiwi sur fond de bois blanc. teinte. mise au point sélective

Connaissiez-vous ces stimulants de l'immunité ?

Le système immunitaire est le système de défense de votre corps. C'est le bouclier de l'organisme contre les germes et les maladies nuisibles. C'est un système complexe composé de cellules et de tissus spéciaux - principalement des globules blancs et des ganglions lymphatiques - qui sont constamment à l'affût du danger, toujours prêts à combattre la maladie. Avec l'aide de [...]

Des hommes écrasent des cigarettes à la main, No Smoking, Quitting smoking and healthy lifestyle. Guy casse une cigarette avec les doigts sur fond blanc. Les méfaits du tabagisme. Pour arrêter de fumer.

Comment arrêter de fumer ?

Si vous êtes dépendant d'une substance, cela peut s'accompagner ou être causé par l'incapacité de satisfaire au moins un de vos désirs les plus profonds. De nombreux fumeurs affirment qu'ils ne peuvent pas s'arrêter de fumer s'ils voient toujours les autres fumer. D'autres ne veulent pas gérer les symptômes de sevrage potentiellement insupportables qui accompagnent souvent une abstinence soudaine [...].

Portrait en vue latérale d'une femme détendue écoutant de la musique avec des écouteurs, allongée sur un tapis à la maison

Les battements binauraux aident-ils à mettre fin aux dépendances ?

Il existe de nombreuses raisons pour lesquelles une personne devrait utiliser les battements binauraux, il n'y a probablement pas assez d'espace dans ce guide pour les aborder toutes. L'essentiel est d'utiliser les bonnes fréquences pour obtenir les effets désirés. Différentes fréquences de battements binauraux auront un impact sur des couches uniques de notre état subconscient et conscient. [...]

Focus hand, Les femmes arrêtent de fumer Pour la bonne santé de soi-même

Comment se défaire de ses mauvaises habitudes ?

La plupart des choses que vous faites sont habituelles. De la minute où vous vous réveillez à la minute où vous dormez, vous suivez un ensemble d'habitudes. Vos habitudes, bonnes ou mauvaises, en disent long sur qui vous êtes et sur votre mode de vie. C'est une emprise forte dans [...]

Nourriture vénéneuse, addiction, troubles alimentaires, boulimie. Femme en surpoids assise sur le carrosse avec une grande quantité de malbouffe.

Pourquoi un trouble de l'alimentation peut-il créer une dépendance ?

La dépression a une influence considérable sur la façon dont nous vivons notre propre vie et réagissons aux situations quotidiennes. L'état d'esprit d'une personne est sérieusement influencé lorsqu'une dépression s'installe. Mais ce n'est pas le seul effet que la dépression peut avoir sur le corps et l'esprit. Plus précisément, la dépression peut avoir un [...]

Famille heureuse dînant et dégustant des verres de vin rouge lors d'un dîner barbecue - Des personnes d'âges et d'origines ethniques différents s'amusant ensemble - Jeunes et parents âgés et concept d'activités de week-end.

Quelles résolutions du Nouvel An devriez-vous prendre ?

Les résolutions du Nouvel An sont un peu comme la conception d'un bébé. La création de celles-ci est la partie amusante, mais leur maintien peut être un défi. Environ 1 citoyen américain sur 3 prend une sorte de résolution du Nouvel An pour avoir une meilleure santé. Environ 75 % d'entre eux [...]

la fille aux vêtements vifs refuse la malbouffe, l'alcool et les cigarettes, préférant un mode de vie sain

Comment utiliser l'hypnose pour mettre fin à une dépendance ?

De nombreux individus ne comprennent pas que l'hypnose a le pouvoir de former votre esprit. Ils ont tendance à généraliser l'hypnose comme un outil que les magiciens utilisent comme une astuce. Il n'est pas étonnant que certaines personnes la considèrent aujourd'hui comme un canular. Contrairement aux idées reçues, les approches de l'hypnose d'arrêt peuvent [...]

Jeune femme athlétique et mince en tenue de sport, pantalon et haut noirs, pratiquant le yoga, debout dans la pose de la planche haute Phalakasana avec levée de jambe, entraînement des muscles, flexibilité. Soins de santé, activité sportive

Le sport vous aide-t-il à mener une vie saine ?

Les gens courent souvent dans la vie en se demandant pourquoi leur vie semble si déséquilibrée, ou pourquoi ils se sentent si vides, en mauvaise santé, stressés, en colère, etc. J'aimerais vous transmettre ce que beaucoup d'individus ne reconnaissent pas ; votre santé est composée d'un triangle, ou plus particulièrement, de 3 points interconnectés. [...]

Poupées en papier, parents et fille. Les poupées des parents ont les poumons brûlés. Leurs mains tiennent la main de leur fille. Il y a des mégots de cigarettes brûlés.

L'hypnothérapie aide-t-elle à arrêter de fumer ?

Les gens vous grondent, vous demandent, vous écrasent l'esprit avec des suggestions pour arrêter de fumer. Parfois, vous perdez des relations ou vous faites l'objet de chantage avec exactement la même menace, mais, étonnamment, rien ne fonctionne bien et les gens commencent à se demander pourquoi fumer est si important pour vous ? Surtout, quand il cause beaucoup de [...]