Vue de côté d'une jolie femme bodybuilder en tenue de sport avec un corps parfait utilisant une corde à sauter dans une salle de gym. Jeune femme athlétique sautant dans une salle, atmosphère sombre avec fumée et contre-jour. Concept de sport.

Qu'est-ce que la maîtrise physique ?

La maîtrise physique est un domaine de la vie que beaucoup d'individus ont tendance à négliger. Elle est considérée comme un domaine d'attention banal pour les accros de la gym et les fanatiques du fitness ou les personnes qui aiment paraître en forme sur la plage. La plupart des gens dépenseront de l'argent et du temps pour faire réparer et entretenir leur voiture [...]

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Reduslim contenant du glucomannane Les produits contenant du glucomannane sont commercialisés comme compléments alimentaires sous différents noms de marque tels que Reduslim. Ils sont légalement vendus en Europe pour aider à la perte de poids des personnes en surpoids qui suivent un régime hypocalorique. Le glucomannane est un polysaccharide hydrosoluble qui est considéré comme une fibre alimentaire. [...]

Des hommes écrasent des cigarettes à la main, No Smoking, Quitting smoking and healthy lifestyle. Guy casse une cigarette avec les doigts sur fond blanc. Les méfaits du tabagisme. Pour arrêter de fumer.

Comment arrêter de fumer ?

Si vous êtes dépendant d'une substance, cela peut s'accompagner ou être causé par l'incapacité de satisfaire au moins un de vos désirs les plus profonds. De nombreux fumeurs affirment qu'ils ne peuvent pas s'arrêter de fumer s'ils voient toujours les autres fumer. D'autres ne veulent pas gérer les symptômes de sevrage potentiellement insupportables qui accompagnent souvent une abstinence soudaine [...].