Jeune femme joyeuse buvant du jus d'orange et se tenant près d'une table de cuisine. Gros plan d'une femme buvant du jus dans sa cuisine. Jeune femme souriante et en forme préparant un jus de fruits sain

Avez-vous besoin d'une protection naturelle contre le cancer ?

Le cancer est une maladie effrayante liée aux opérations et à la chimiothérapie. Cependant, il y a un côté plus positif à cette situation. Quiconque a la volonté de s'informer sur le cancer peut apprendre à se protéger facilement ; et cela peut être une expérience savoureuse et inspirante. Depuis l'âge de 10 ans environ, je suis conscient de la mort par cancer et du fait que même après une opération réussie, des complications peuvent vous hanter.

Cancer

Ma tante préférée a eu un cancer du sein. C'est pourquoi j'ai étudié la biologie moléculaire et cellulaire à l'université. Par exemple, les personnes souffrant d'un cancer ont une défaillance insurmontable dans la création des cellules du système immunitaire. Il faut une concentration physique et chimique invasive pour relancer ce système et recouvrer la santé, et certains n'y parviennent jamais. Il est donc logique qu'il soit préférable d'adopter des approches visant à sécuriser le système immunitaire.

Heureusement, ce n'est pas une de ces choses qui sont plus faciles à dire qu'à faire. Le cancer étant une maladie liée à une dégradation de la fonction immunitaire, un individu peut prendre des mesures considérables pour encourager ce système corporel. Cela est facilement réalisable grâce à un régime fantastique comprenant des aliments qui soutiennent et renforcent constamment la fonction immunitaire. La première chose que vous devez faire est de choisir des aliments frais et biologiques qui sont certains de maintenir ce système corporel.

Système immunitaire

Par exemple, les aliments biologiques à forte teneur en vitamine C sont d'un grand secours pour le système immunitaire. Il s'agit notamment des kiwis, des goyaves, des agrumes, des poivrons et des légumes tels que le chou frisé, le brocoli et le persil. Ce sont des aliments qui aideront également les autres systèmes organiques à être en pleine forme. Alors qu'attendez-vous pour agir ? Une autre idée consiste à renforcer vos collations. Une bouchée de persil ou de pesto de tomates séchées au soleil maintiendra sûrement votre système immunitaire dans un état joyeux.

Comparez cela à des frites, du coco-cola ou une barre chocolatée. C'est pourquoi je propose une recette de pesto au persil dans mon livre de recettes primé - Eat Yourself Younger Effortlessly. Ce choix peut ressembler à de la cuisine exotique lorsqu'il s'agit de grignoter. Cependant, le persil a l'une des plus grandes teneurs en vitamine C du règne végétal et il est très bon marché, sans commune mesure avec le coût de la chimiothérapie. Il faut donc l'apprécier pour autre chose qu'une garniture sur un plat.

Note finale

L'étape suivante consisterait à passer plus de temps à la périphérie du supermarché, dans les rayons de produits frais, à la recherche d'agrumes assortis qui sont naturellement chargés en vitamine C. Et il est également possible de prendre la nouvelle habitude de presser des morceaux de jus de citron vert ou de citron sur votre eau. Pensez également à ajouter le kiwi à votre gamme de fruits frais. Il s'agit d'un fruit facilement disponible et d'une superbe source de vitamine C. Votre système immunitaire sera ravi que vous l'aidiez à combattre les cellules cancéreuses errantes et rebelles. Et vous n'entendrez peut-être jamais cette déclaration du médecin - l'évaluation est positive pour la malignité.