5 astuces super efficaces pour tuer la dépression

La solitude fait partie intégrante de notre vie quotidienne. Nous sommes tristes lorsque nous échouons à nos examens, lorsque nous sommes rejetés par la personne que nous aimons ou lorsque quelqu'un de très proche décède. La dépression, cependant, peut être plus fatale que la simple solitude. Elle peut rendre la vie [...]

Portrait en vue latérale d'un homme noir triste et déprimé, assis sur un banc dans un parc.

Y a-t-il une cause unique à la dépression ?

Pour beaucoup de gens, la façon de soigner la dépression consiste à essayer de trouver la raison de tous les malheurs et de toutes les gênes. Mais la réalité est que tenter d'identifier une cause unique peut être très frustrant. Vous pouvez vous rendre fou en essayant de détecter quelque chose que vous pourriez avoir [...]

Mère embrassant sa petite fille pendant son sommeil, concept de style de vie.Mère fatiguée et soucieuse berçant son bébé endormi dans la cuisine.Portrait d'une jeune femme et d'un mignon petit bébé dans un intérieur de maison.Concept de maternité

Comment comprendre les nombreux visages de la dépression ?

Lorsqu'une personne dit avoir des problèmes de dépression, il se peut qu'elle ait affaire à l'un des nombreux types de dépression. Il n'y a pas lieu de prendre la dépression à la légère, car il s'agit d'un état qui modifie véritablement la vie. Mais la dépression peut être vécue de différentes manières. Comprenons-la Ainsi, comprendre [...]

Millepertuis sur un fond rustique en bois.

Existe-t-il des médicaments naturels contre la dépression ?

Si vous présentez des symptômes de dépression légers ou de faible intensité, les médicaments naturels et biologiques contre la dépression peuvent constituer une excellente alternative thérapeutique pour vous. Étant donné qu'un grand nombre de choses peuvent provoquer des signes extérieurs de dépression, si vous êtes suspecté ou diagnostiqué comme souffrant d'une dépression [...].

Une femme noire ressentant des symptômes de dépression seule à la maison

Comment traiter le trouble affectif saisonnier ?

La dépression saisonnière n'est tout simplement pas facile à repérer car, la plupart du temps, elle se manifeste par une légère dépression. En revanche, lorsqu'elle n'est pas traitée pendant un certain temps, la perspective d'une dépression majeure s'aggrave considérablement et ne peut être [...].

Selection of healthy fat sources. Top view.

Les oméga 3 traitent-ils la dépression ?

Many depression sufferers seek out natural help and, therefore, look for the very best omega 3 for depression. you can find three forms of omega 3 essential fatty acids, which are ALA, The sort that is within plants such as for example flaxseed is ALA. Take note ALA must then […]

Mental sickness girl sitting on chair near dirty wall. psychosis sickness due to heartbreak, jobless, health problem. Mental Post Traumatic Stress [PTSD] disorder

Savez-vous ce qu'est une dépression atypique ?

What’s atypical depression? This is a type of depression that will not differ much from major depression too, nonetheless it does differ to be noted as another form enough. Symptoms that could be noticed in an individual experiencing this type of depression could possibly be poor diet plan, poor sleeping […]

Sadness beautiful Asian woman sitting on kitchen floor hugging knees with closed eye.

Que savoir sur l'anxiété et la dépression ?

We’re somewhat readily frustrated by things we can’t explain, but there’s a paradox in a puzzle. Paradoxes appear as contradictions, and much mental illness gifts as a contradiction. Many folks seem to be happy and to’have it all together’ when actually they could feel emptier by the day. That’s a […]

Homme sérieux et réfléchi, assis sur un canapé, seul à la maison, perdu dans ses pensées, réfléchissant à la résolution d'un problème, se sentant seul, prenant une décision importante, ayant un problème psychologique, vue de côté.

Dépression et anxiété ? Lisez-moi !

Êtes-vous triste ou connaissez-vous quelqu'un qui l'est ? Avez-vous déjà souffert et redoutez le retour du nuage noir ? Il me semble qu'il existe très peu d'informations pratiques pour aider les gens à faire face à leur dépression. Lorsque j'ai commencé cette recherche, plus de [...]

Jeune femme triste assise à la fenêtre

Quelles sont les conséquences de la dépression ?

Nous savons que rien de bon ne peut sortir d'un état d'esprit aux sentiments "négatifs". Et bien que nous en connaissions les conséquences, nous ne modifions pas nos habitudes. Lorsque vous éprouvez du bonheur et du plaisir, les situations et les circonstances de votre vie vont dans une direction et dans une autre lorsque vous êtes dans [...].