Mains masculines et féminines déchirant en deux un cœur rouge symbole d'amour

Une rupture ? Qu'arrive-t-il à votre cœur après ça ?

Les jours qui suivent l'échange débilitant des "au revoir" sont la partie la plus douloureuse d'une relation romantique. . A cette votre voyage vers la morosité commence. Au début, vous essayez d'aller de l'avant et de vivre votre vie. dans un état de désorientation. Et aussi débilitant que cela puisse être, c'est typique de toute personne qui tente de revenir sur ses pas pour retrouver la vie qu'elle menait auparavant, malgré l'absence de la personne à laquelle elle tenait.

Coeur brisé

Malgré le nombre de fois où vous avez eu le cœur brisé, il n'y a absolument aucun moyen d'apprendre à s'immuniser contre le... . Même si c'est la nième fois, la douleur vous attaquera de la même manière, avec la même intensité et les mêmes conséquences que lors de vos précédentes ruptures. La seule différence réside dans la façon dont vous la gérerez plus tard, après le premier effet. Vous pouvez soit vaincre la douleur et en ressortir plus fort, en atteignant une destination merveilleuse après un voyage angoissant, soit vous lancer dans une spirale descendante, en vous embarquant dans un voyage voué à l'échec qui aboutira à un trouble psychologique communément reconnu, appelé "dépression". .

À la différence du désespoir, la dépression peut vous plonger dans une tristesse extrême, accompagnée de de désespoir, de découragement et d'abattement. Il peut rester avec vous pendant une longue de temps - des semaines, des mois, voire des années. La dépression peut vous empêcher de mener une vie normale, en sapant votre intérêt et en vous empêchant de travailler comme vous le faites habituellement. Si elle n'est pas traitée, elle peut vous faire perdre complètement le goût de vivre et vous inciter à vous couper littéralement du reste du monde.

Des événements comme une rupture amoureuse peuvent la déclencher. Cependant, il peut être difficile de faire la différence entre le fait de passer par les étapes habituelles du désespoir ou de s'orienter vers la dépression, surtout si c'est vous qui êtes concerné. Mais comme il existe des indices psychologiques notables laissant présager la mélancolie, il est possible de vous aider à vous évaluer en prenant note de ces signaux d'alerte. Vous semblez être insensible à tout.

Ce qui se passe

Chaque jour est une réplique exacte du jour gris et sombre qui l'a précédé. Dans votre de l'œil. Vous n'aimez plus faire les choses que vous aviez l'habitude de faire. ou de traîner avec tes potes. Ces derniers jours, vous avez toujours eu envie de rester seul, loin de tout le monde. La plus petite des choses vous atteint toujours. Dernièrement, vous avez été nerveux et vulnérable. À la moindre provocation, vous réagissez de manière explosive ; vous ne pouvez vous empêcher de remarquer à quel point ces poussées sont embarrassantes pour vous. Cependant, en les considérant avec un regard logique vous a à peine empêché de vous sentir apathique. Tu es dans l'espace.

Conclusion

Avec une constante hésitation vous avez du mal à réfléchir correctement et à tirer vos propres conclusions. Quand les choses vont mal, vous avez constamment l'impression d'être à . Aussi banal que cela puisse être, vous ne pouvez pas retenir la culpabilité écrasante qui vous envahit et qui vous fait vous sentir indigne et méprisable. La prise de conscience de la situation, par vous-même ou grâce aux conseils de vos amis, vous a à peine empêché d'être envahi par la culpabilité. Vous réfléchissez à la façon dont tout irait mieux si vous mettiez un terme à tout cela. Aussi absurde que cela puisse paraître, les reste dans l'esprit et s'enfonce plus profondément avec chaque jour qui passe.