Comment éviter les déclencheurs d'allergie dans votre maison ?

There are medications for almost everything but there are also individuals with hypersensitive reactions who don’t need to take them. So what can you do as a means to prevent meds and entirely? Following are a few must-do things so you have the ability to avoid being ill with attacks.

En savoir plus sur les allergènes

There’s a host of allergens which individuals may develop hypersensitive reactions. It’s therefore critical that you know that is making you ill such that prevention and treatment can be delivered appropriately. Once you’ve assessed which allergen is causing your body to make symptoms and which sort of allergy you take, you’ve already solved half the issue and you can leave into the next phase: avoidance.

Vous pensez que vous êtes en sécurité dans les limites de votre résidence personnelle, détrompez-vous. Il existe de nombreux irritants qui se trouvent chez vous et dont vous devez vous débarrasser.

The presence of pollutants in your sofa, carpet, curtains and atmosphere ways are possibly the best explanations why you never stop sneezing, creating rashes and getting sickly. Allergens are minute particles which come and go through your ’s air passages that often serve as doors for the allergen to invade your dwelling.

Nettoyer les systèmes de climatisation et de chauffage de l'air

Veillez à laver vos systèmes de climatisation et de chauffage de l'air de les excréments, les poussières, les pollens, l'herbe et les feuilles séchées. Entretenir les conduits d'air de votre maison est le premier geste que vous pouvez faire pour diminuer le nombre d'allergènes dans votre maison, les assainir est un geste supplémentaire.

Des revêtements de sol moins allergènes

Les revêtements de sol, quel qu'en soit le type, sont propices aux dépôts d'allergènes, ou du moins les principaux récepteurs de la terre, des squames d'animaux et de divers éléments qui vous rendent... . Les moquettes sont les pires. Si vous aimez vos tapis et que vous ne les échangeriez pas contre des revêtements de sol moins allergènes, envisagez de faire appel à des nettoyeurs de tapis experts. Ils sont sûrs d'effectuer un nettoyage en profondeur de vos tapis.

Filtres à air de haute qualité

Que ce soit sur votre système de climatisation/chauffage de l'air ou sur un appareil de purification de l'air personnel, vous devez toujours vous procurer des filtres à air corrects et de haute qualité. Assurez-vous de trouver des filtres à air performants dans votre magasin de fournitures locales. Ils font souvent la principale différence entre le fait d'éviter ou non une nouvelle crise d'allergie. Si les moquettes sont les dépôts d'allergènes, les sous-sols sont les terrains de reproduction. Comme la grande majorité d'entre nous n'accordent pas beaucoup d'attention à leur sous-sol, c'est là que se trouvent généralement nos amis les moins appréciés, les allergènes. Jetez donc un coup d'œil à votre cave pour voir s'il y a des moisissures et d'autres éléments peu engageants. S'ils vous semblent invraisemblables, ils ne sont certainement pas utiles à votre allergie.

beddings

Alors que les substances qui servent à la fois à fournir un confort et aussi pour vous protéger des allergènes sont plus chers que les oreillers, matelas et couvertures normaux, ils constituent néanmoins d'excellents choix lorsque vous souhaitez prévenir les crises d'allergie. Les literies hypoallergéniques sont précieuses, car elles vous évitent les crises d'allergie la nuit ou pendant votre repos.

Soyez prudents à la maison !

Vous êtes peut-être en sécurité chez vous, mais dans quelle mesure êtes-vous à l'abri des allergènes et des crises d'allergie ? Prenez en compte nos suggestions ci-dessus pour protéger votre logement contre les allergies.

Cet article vous a-t-il été utile ?

Articles connexes