Comment aider les autres à surmonter la dépression ?

En tant que leader dans pratiquement tous les domaines de la vie, ce n'est pas un surdiagnostic. L'individu moyen souffre plus que jamais de dépression. C'est clair car les problèmes persistants existent et les solutions ont échoué. Les livres d'auto-assistance, ça ne marche pas. Mais en même temps, donc, Le prochain, quelque chose à accomplir, devient totalement confus avec l'ambition et la cupidité.

Facteur de réussite

Pour être simplement satisfait de quelque chose à accomplir au lieu d'un travail, nous nous sommes fixés des buts, des visions, des mesures et des objectifs de réussite qui, à eux seuls, rendent la chose à accomplir nettement moins importante. Quelque chose à vérifier est peut-être le problème qui cause le plus de dépression parmi les trois précédents. Non pas parce que nous manquons de visiteurs pour nous motiver, et nous révéler que tout peut être fait. Ce qui nous manque, c'est peut-être le sens de l'humour, essentiel pour faire face à la déception.

Vous voyez, plus les gens vous disent fermement d'augmenter vos espoirs, plus vous devez trouver comment surmonter la déception. Les gens du marketing le savent parce qu'il s'agit des quatre groupes de produits en croissance la plus rapide et la plus vendue sur la planète. Cherchez une tendance à croissance rapide et vous trouverez peut-être une catégorie particulière dans laquelle la placer.

Quel est l'avenir proche ?

La jeunesse de l'Ouest se révolte. Il y a du changement à moins qu'ils ne soient trop absorbés à plaire aux parents ou au contraire, à rejeter les parents. La révolte contre l'ordre établi n'est pas une révolte. Mes enfants sont tellement décontractés qu'ils ne choisissent ni le buzz, ni le fizz. Inutile de dire qu'il n'y a pas qu'un réveil global. Les choses sont parfois en retard sur la tendance de la croissance, parfois en avance sur le sprint. Aujourd'hui, on s'attend à ce que tout le monde fasse un sprint en avant, alors quand ce n'est pas le cas, on dit que quelque chose ne va pas. Chaque réussite n'impressionne pas. Même les émissions de télé-réalité emmènent les gros visiteurs dans la nature pour les aider à réduire leur poids. Et les yogis, les statues et les idoles au nom de la vie. Mais dans probablement le plus, une fausse réalité.

Un esprit sain

La paix, l'amour et la bonté sont des choses merveilleuses. Mais ce sont aussi les éléments qui nous affaiblissent. Ils sont notre vulnérabilité qui est essentielle. Cependant, il est vraiment difficile de se tenir debout en utilisant une seule jambe. Le principal leader dans le monde global, c'est vous. Nous ne pouvons pas diriger les autres si nous ne pouvons pas nous diriger nous-mêmes. Cela demande de la volonté. Nous devons la retrouver. Certains prétendent qu'ils sont vraiment devenus obèses à cause de la dépression, ce qui est en effet souvent le cas.

Cependant, une personne saine, en plein air, n'est pas en bonne santé. Le physique et le mental vont de pair, donc, moins de nourriture, En remontant vingt ans en arrière, des orateurs comme Oprah Winfrey, Anthony Robins et Deepak Chopra ont changé le paradigme de la conscience de soi dans une grande partie du monde. Ils ont le mérite d'avoir mis l'accent sur la santé, la respiration et l'exercice physique comme pierres angulaires de la réussite. Cependant, le message n'aide souvent qu'à moitié.

Conclusion

Beaucoup de gens entendent ce qu'ils aimeraient entendre, le respect d'un pouvoir supérieur à nous peut être une composante essentielle du bonheur personnel. Les thérapeutes et les psychiatres sont mis en sourdine par les lois sur les assurances et, par conséquent, bien souvent, la plupart des cancers et la plupart des problèmes de cholestérol et de pression artérielle.

 

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